锻炼方法:不断地尝试分开,分开到觉得没什么疼痛感了就行了(我很容易就分开了...可我没锻炼过)(貌似刚开始按骨节打出声响很疼~可打了几天后就没什么感觉了~~~)
这个好像与神经没什么关系!有的人能分开动,有的人不能,天生的!!不用担心
未知