给孩子讲一些向上的故事，让她看一些有益的健康的书籍，然后我们大人也需要一个乐观的心态，所以也会影响到孩子，如果大人的情绪积极向上的，所以孩子的心态也是积极向上的，每天都会有正能量。
培养孩子的乐观情绪，就需要家长以身作则，孩子就会感染到家长的情绪也会变得非常乐观
