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补钙吃什么好
补钙吃什么好
2025-02-11 17:23:30
推荐回答（4个）
回答1：
豆类，鱼虾类，榛子、花生
海带，木耳，香菇、芝麻
绿色蔬菜
酸奶
豆制品
骨头汤、鱼、虾
蛋黄
虾皮
山楂都含有丰富的钙
回答2：
哪些食物真的能补钙？
回答3：
骨头汤不补钙，真正补钙有用的是这2样食物
回答4：
正确补钙吃什么好？
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