蜂蜜,其实每种蜂蜜都有养生功效的,所以这方面其实不用太多的讲究。不过适合20到45岁人喝的蜂蜜,那确实有要求,我对这方面也不是很熟悉,但自身用过的蜂蜜当中,智利产的芜茉蜂蜜,我还是比较喜爱的。我觉得,蜂蜜还是要看自己的选择,买了之后,才知道,哪种适合自己。