为什么大部分人总会拖延？

德国研究人员发现，这可能与大脑中两个特定区域相关。来看研究人员的分析。

研究人员说，他们借助磁共振成像技术，对264名研究对象的脑部进行扫描，又以问卷形式调查了他们对自身行动的控制能力。结果发现，对于做事爱拖延这种行动控制能力较差的人，他们的大脑杏仁体体积较大，而且杏仁体和另一个叫背侧前扣带皮层的大脑区域功能连接较弱。

研究人员介绍，杏仁体主要功能是对形势以及可能产生的结果作出判断，提醒人们某一行动可能产生的负面影响；而背侧前扣带皮层会根据行动可能产生的结果，选择采取何种行动。

研究人员分析认为，大脑杏仁体体积较大的人，可能会更担心行动的负面影响，因此表现出犹豫和拖延；而杏仁体和背侧前扣带皮层间功能连接较弱会加剧这种影响，因为大脑可能无法很好地协调负面情绪与行动。

1安排的事情太多，知道轻重缓急吧，不是说一天全部做完就是对的
2需要考虑领导的心情（做的太快，领导很容易退回重新做的，如果你不知道这些就算你再卖力的全部做完，，，领导一句话，，重新做就。。。（后来学聪明了）
3性格原因吧（慢性子），如果你上过学，读过高中就应该知道，，很多事情是做不完的，临时抱佛脚的事情也是很多的，这样的习惯是从小养成的
感觉环境因素是拖延最主要的原因吧

人为什么会有拖延，造成拖延的原因有哪些？有哪些有效办法克服拖延？