烹饪方法
乡土小炒:
原料:麻籽豆腐500克,豆角100克,肉末100克,花生仁50克,枸杞子10克,虾仁50克,干椒节5克,葱花、蒜末、姜米各10克,精盐、味精各10克。
做法:豆角切丁后煮熟,花生仁炸至酥脆,虾仁去虾线洗净。锅加热后入色拉油50克,下葱、姜、蒜炸香,入麻籽豆腐煸炒几下后加入所有辅料,下精盐、味精,炒拌均匀后起锅装盘即可。
麻籽豆腐蒸蛋:
原料:麻籽豆腐300克,鸡蛋6只,肉未100克,葱花50克,干椒节5克,甜面酱20克,酱油10克,精盐、味精各5克。
做法:麻籽豆腐入锅稍炒出香味后装入深盘,鸡蛋洗净后豆整只磕打在麻籽豆腐上,上屉蒸5分种至鸡蛋成熟;锅中加色拉油50克下葱花炸香、甜面酱煸香后下入肉未,加精盐、味精、酱油等调味后装在蒸好的鸡蛋上即可。
木桶麻籽豆腐:
原料:麻籽豆腐500克,肉未100克,芽菜50克,干椒节20克,葱花、姜未各10克,白糖10克,精盐、味精各10克。
做法:锅内加油50克,下入葱花、姜未、麻籽豆腐炒香后装入木桶,木桶内可提前加入炒热的盐或者烧热的鹅卵石,上面垫好锡纸。另起锅加油50克,下入干椒节、肉未、芽菜炒熟调味后浇在麻籽豆腐上即可。
麻籽豆腐,是一种民间菜,首先把麻籽打浆过虑,把浆经过熬制加入适量的菜和盐,炖一下,即可食用。这道菜纯香适口营养丰富。
雪菜炖麻籽豆腐:
原料:麻籽豆腐250克,鸡蛋4只,雪菜150克,葱花、姜未各10克,精盐、味精各5克。
做法:鸡蛋打入碗中,下入麻籽豆腐搅拌均匀;起锅加底油50克,入葱姜炸香,加雪菜(切丁、粒、段均可)略炒,加开水500克烧沸后淋入麻籽豆腐与鸡蛋的混合液,锅加盖炖1至2分钟即可,起锅撒入少许葱花或葱叶。