肩周炎如果严重的话，会引起肩关节活动能力的下降，长时间肩关节处于废置的状态下，会引起肌肉的黏连。
一开始，肩周炎是以肩膀疼痛为主要表现。
时间长了的话，就会引起肩关节活动能力的降低。
一般情况下，自己可以做一些相关的肩背部的活动，或是动作锻炼。
比如可以模仿小燕飞的动作锻炼。
也可以模仿壁虎爬墙的动作锻炼。
这个可以用针刀治疗。能直接肌腱粘连。当然是针刀的刃口顺着肱二头肌长头腱的肌腱走向操作，虽然做针刀的都知道这样操作，我特地说这么一句是让你知道针刀有一定的创伤。最保险的办法使用钝尖针松解。
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