自来水能直接喝吗

不可以的，水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。

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喝水的两个误区

1、误区一：不口渴不喝水

充足的水分能帮助人体消化、吸收、循环、排泄的顺利进行，还能帮助人维持恒定的37°左右的体温。

平时我们很多人都是要等到口渴时才回去喝水，当出现口渴的症状时，实际上身体已经丢失了体重的2%水分了，这个时候还会伴随食欲下降、少尿甚至影响工作效率，所以喝水不是为了解渴，而是为了让其参与身体的代谢，也能较少血液的粘稠。

2、误区二：晨起不喝水

晨起很多人没有喝水的习惯，一般在睡前喝的水也比较少。

晨起的第一杯水有“救命水”之称，因为人体在经过一夜的代谢后，晨起的时候身体处于一个严重缺水的状态，身体的代谢废物也需要充足的水分来清洁，同时还能稀释血液降低粘稠度，老年人晨起的第一杯水可以预防心脑血管疾病的突发。所以，晨起记得喝一杯白水，来补充消化掉的水分。

参考资料来源：人民网-喝水无小事 两种水绝对不能饮用

水厂生产自来水的主要过程，可分为取水、加药、混凝、沉淀、过滤、供水等几部分。所以，从水厂送出的自来水是较为干净的。那么，为什么自来水不能直接喝呢？
原A，为了给自来水消毒，水厂往往会在水里加入少量的氯气，氯气溶于水后会生成次氯酸等物质，次氯酸有极强的杀菌、漂白作用。但同时，水中还会产生一些次氯酸盐和有机氯，它们被称为余氯。余氯具有较强的氧化性，如果经常喝含有余氯的自来水，对健康显然是不利的。但是，自来水中的余氯是不稳定的物质，它在光或热的作用下很容易分解和挥发掉。所以，自来水烧开后，其中的余氯就可被去掉了。
此外，水厂输出的自来水要通过很多管道，才能输送到千家万户。这些管道中难免有些不洁物质和致病细菌，自来水很可能在运送过程中形成二次污染。像这种受到二次污染的自来水，如果不彻底地煮沸消毒，就很容易使人感染各种疾病。所以，自来水是不能直接饮用的。

自来水不可以生喝。

自来水生喝容易对身体造成一定的健康威胁。这主要是由于自来水是经过加氯等漂白杀菌物质、过滤等过程而最终形成的水源，如果未经烧开很容易由于氯气的残留等问题，对身体健康不利，因此，自来水要烧开后再喝。

另外，如果自来水变色了要小心饮用。有人家中的自来水会出现黄褐色的沉淀物，甚至还出现发黄、浑浊等现象，这是因为用户仍使用镀锌管或铸铁管，使用时间长，金属内壁会逐渐锈蚀，形成黄褐色的铁锈。当水龙头开启时，水流将铁锈冲刷下来。

这种情况，可通过排放解决。若持续时间过长，说明管道已锈蚀严重，业主应考虑对自有管道进行更换。

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安全饮用自来水的要点：

1、及时观察生活饮用水的水质变化。首先要观察水的颜色，看其是否出现异常颜色或浑浊，有无异物；其次是闻水有无异味，例如土腥味、金属味、青草味等。  

2、饮水前先放水。饮用自来水前，要先打开自来水龙头，让水流一会儿。这也同样适用于在每日的清晨用水货长时间未使用自来水时。放掉的水不要白白浪费，可以用于清洁卫生等。  

3、污染水处理。受污染的水不要直接饮用，一定要烧开，当水烧到接近100度时，把壶盖打开，使水中的挥发性有机物挥发掉。也可将水自然沉淀，去除水中胶体物质后饮用。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1201/c14739-30435910.html"target="_blank"title="人民网-别用自来水兑热水喝！">人民网-别用自来水兑热水喝！

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/1113/c21471-27811612.html"target="_blank"title="人民网-自来水"变色"了还能喝吗如何安全饮用自来水">人民网-自来水"变色"了还能喝吗如何安全饮用自来水

除非危机时刻，不然最好不要直接喝，应当拿来烧开后在饮用，
1、自来水里面有细菌病毒直接喝会大肚子或者生病
2、自来水的矿物质含量高容易得结实，烧开后既能杀毒杀菌，矿物质也会结成快沉在底部。

自来水不能直接喝，为何用它洗过的水果却能直接吃呢？