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如何快速入睡为什么半夜起床上厕所后睡不着
如何快速入睡为什么半夜起床上厕所后睡不着
2024-12-27 08:08:28
推荐回答（1个）
回答1：
考虑你躺下就睡不着了，可能是想事情导致的，先好好地调理心态吧。我觉得你的情况并不是失眠，以后生活规律一点吧。
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