水有助于维持体温恒定。水的比热大，能够吸收较多的热量，通过体液循环系统把物质代谢产生的热量迅速均匀的分布到全身，这样有利于维持体温恒定。如人体在高温环境中可通过汗液带走体内产生的多余的热量。在发烧时，体温升高，多出汗有助于恢复体温调节机制。
不是能治感冒
