1:剪去虾枪和虾须,保留虾脚;
2:大虾背部用小刀划开,挑出泥肠;
3:锅里加入适量橄榄油,放入大蒜、生姜、葱白、朝天椒、香菜根小火炒香;
4:放入处理好的大虾煸炒至虾身弯曲变红,喷入适量料酒;
5:倒入适量生抽调味;
6:加入适量糖调味,转大火煸干汤汁,起锅前加少许香菜即可。
食材
主料
菜花
600g
鲜虾
500g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
郫县豆瓣
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
步骤
1.菜花切成小块,入沸水焯烫
2.捞出沥干水分备用
3.鲜虾去掉虾须虾脚,挑去虾线,洗净备用
4.锅内热油,放入虾炸至虾皮酥脆
5.捞出沥干油
6.锅内留少许底油,炒香葱姜蒜末,干辣椒和花椒,然后放入适量郫县豆瓣翻炒
7.加入菜花翻炒
8.加入大虾翻炒,调入一点点盐和鸡精即可
小贴士
1.盐和鸡精的使用量要根据郫县豆瓣的使用量来调整。如果郫县豆瓣用量足够,盐和鸡精可以省略。