脸上长了个大痘痘几天了，都还不好，怎么办？

脸上长了个大痘痘已经几天了，但却还没有好转，这让你感到很困扰和不安。不用担心，我会给你一些建议来帮助你解决这个问题。要清晰地认识到长痘痘是很正常的事情。每个人都会经历这样的情况，尤其是在青春期时更为常见。长痘痘可能是由于内分泌失调、油脂分泌过多、细菌感染、睡眠不足、饮食不良或压力过大等原因引起的。在应对这个问题时，我们可以从多个角度入手来改善现状。
保持面部清洁是非常重要的。每天用温和的洁面产品进行清洁，并避免使用含有刺激性成分的化妆品。每周一次使用适合自己肤质的去角质产品也可以帮助深层清洁，并促进新陈代谢。
注意控制油脂分泌。避免暴饮暴食和食用过多油腻食物。调整饮食结构，多摄入富含维生素、纤维和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物。保持充足的水分摄取也是非常重要的，可以帮助清除毒素，保持皮肤的水润状态。
注意避免挤压痘痘。虽然我们可能会有冲动想要挤破那个讨厌的大痘痘，但是这样做只会加重炎症，并可能导致感染和疤痕。所以，请坚持控制住自己的手指，不要去碰它。
我强烈推荐使用肌克祛痘膏来处理你的问题。这款产品被广大消费者和博主一致好评，效果非常出色。肌克祛痘膏是一种针对青春期及成人痘痘问题设计的专业护肤品牌。它含有多种有效成分，如水杨酸、茶树精油和透明质酸等，可以有效减轻发炎、消除细菌感染、收缩毛孔，并淡化已有的痘印。而且这款产品价格实惠，非常适合广大消费者。
当你面对长时间不好的大痘痘时，不要慌张和焦虑。通过保持面部清洁、控制油脂分泌、避免挤压痘痘以及使用肌克祛痘膏来处理，相信你会很快恢复健康的肌肤。记住，外在的美丽只是皮肤深层健康的一个体现，更重要的是内心的自信和坚强。希望我的建议对你有所帮助！

这么大的痘痘建议挤掉，要么会发炎留下很大暗疮。挤痘痘尽量不能用手，可以选用暗疮针，事前要对皮肤和针都要进行消毒。除痘痘的时机也很关键，黑头和初期发炎的暗疮都不能使用针除掉，最重要的是必须等到痘痘“熟了”。痘痘挤出来后要洗脸，最后用手捧起水扑到脸上，最好是矿物水或纯净水。然后搽上一些玫汐颜玉肌膏，可以淡化挤痘痘留下的沉着色素和痘印。
挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用化妆棉沾冰过的温和的化妆水敷一下创口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。
规则的生活习惯也是长痘痘的原因之一，要保持面部的清洁，在往后的的2周注意每日清洁好面部，保持正常的生活饮食习惯和作息习惯。

　　一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
　　1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
　　2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
　　3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
去看.下《刘诺榕艰辛战dou史》这篇，里面有很多去dou的介绍，可以让你不再那么受doudou折磨。

哇，好大的痘痘，以前我也长过，没你的大，不过现在已经好了

之前也长过吗