怎样才能让自己静下心来学习?

最近老是不能静下新来学习,好烦哦,该怎么办呢?
2025-01-31 10:06:13
推荐回答(5个)
回答1:

我也总是这样,我猜你一定是有什么很烦心的事情让你在学习的时候总静不下心来,不停地想着让你很烦的事情,结果越想越烦。最好的方法就是努力学会让自己平静下来,你可以试试听听音乐,散散步,与好朋友谈谈心,也可以找一个很久没有联系的朋友闲扯一通,或者你干脆逼着自己做题目,找你有兴趣的做,然后沉浸在里面。
其实很多时候让我们无法静心的,都是一些无关紧要的琐事。淡定。。。

回答2:

试着喜欢学习。和其他同学比比

回答3:

首先是环境,要静
心境也要静,除杂念

回答4:

.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。

回答5:

不能静下来肯定是总是在想与学习有关的事咯``
如果真想静下心就``就得什么都不要去想`,一门心思学习,用不了多久,就会见效的。
祝你成功咯~~