你好，便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。
意见建议：一般一天一次大便是属于正常的，你不要有太大的压力的。
如果就一次没有关系的，不过最好要保持原来的习惯，如果由于当时有事情忙错过了，那么迟后的时间应该补一次，量不在多少，如果不及时排，那么大肠容易洗收水分过多而便秘。（养成习惯就应该在相应的时间去排，破坏了，久之，就容易导致便秘）。
超正常，你太有料了。吃进去的全部是食物精华，未到胃里已经全部吸收，那来大便。
肠胃的周期性调理，不用担心，多吃水果蔬菜，很快就会恢复正常的
大哥你笑抽我了，还必须一天一次大便啊。哈哈
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