控制血糖的最好办法

怎么才能控制的作用好呢?谢谢
2024-12-25 13:39:19
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回答1:

糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

回答2:

吃饭控制热量,少吃升糖指数高的食物,饭后半小时运动,生活规律,总之,要多学习关于控制血糖的常识。