人的重力G=mg=45kg×10N/kg=450N，人跳起时克服重力做的功W=Gh=450N×0.04m=18J跳一次做功为18J；跳一次所用的时间为t= 60s 120 =0.5s则功率P= W t = 18J 0.5s =36W．故答案为：18；36．
