你好！可以考虑为颈椎病，可能不是说很严重，可能是肌肉劳损引起的！
针灸按摩有效，但你这属于职业病，可能会复发，建议你能低头40分钟后，稍微转动下头颈部，站起来活动下，然缺唯后继续工作，这样坚持下去，颈椎病的症状就不伏稿培会那敬燃么明显了！
针什么灸呀，建意你每天半小时的到室外做做运动，包你以后都不会有这种问题。除非你感冒生病！
每天盯着电脑，你的脖子大部分时间就是保持不动的，能槐数兆铅租不毕雀有问题么；手机或电脑闹钟设置下，隔一个小时脖子扭几下常动动才好。、针灸什么的，只是解一时之痛，除非你天天去...
这个要注意休息 特别是眼睛与脖子
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