头发的拉直和染色的顺序,两者中间要隔多长时间?

拉法和染烫一般相隔三个月左右，拉染烫对发质伤害很大，破坏发质结构，所以要做好护理后相隔三个才可以再次染烫拉。

日常护理方法：

一：按摩干枯毛躁的头发

1. 想让头发恢复光泽，那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道，可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。

2. 两手十指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。

二：要用正确的洗头发方法

1. 洗发是护发的第一步，但如果洗发方式不当，就会对头发造成伤害，一定要采用正确的洗发方法。

2. 在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。

3. 洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，如果这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。

三：注重养发护发

1. 在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10~15分钟之后将头发清洗干净。

2. 这样可以让护发产品充分渗透进头发里，当冲洗干净后，会发现发质明显变得光滑柔顺了。

四：用啤酒洗头发

1. 用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香。

2. 用法：每次洗头，都倒适量的啤酒到洗头发的水里，然后洗头，不要把啤酒直接倒在头发上，这样会腐蚀发根的。

我个人建议你是拉直和染发同时进行，我是做美发的，因为你做直的时候头发的毛磷片已经被打开了，这时你做颜色更容易上色，上色也更有光亮，如果你一定要分开做那你就过一个礼拜就可以做了，去理发店都会有专业人士和你说的， 可以采纳我吗

一定要先拉直。
染发的话最后一周以后，这是韩国美发师给我的意见，中间间隔不要少于7天，那样头发的损伤会很大。
不论是拉直还是染发，重在保养。
建议你染发不要染太明显的颜色，那样对头发的损伤更大。

先拉直 然后染色
最好隔半年以上 对身体伤害最小
如果不考虑身体
拉直以后一个月九可以染色了 但身体沉积的毒素有点高

先拉直，三天天后染发。