舒幼生《力学》的习题对高中物理竞赛帮助大么（我还未看过此书）？

如果你选择了程稼夫的三本书，那么范的两本就不必看了。推荐前者。
《力学》这本书是强力推荐的，如果你想取得决赛甚至更高成绩。
两者比较而言，程的书不用微积分，用极限往往比较麻烦，但竞赛题目收录比较全。而舒幼生的由于是大学教材所以涉及高数，解题思路清晰。《力学》做完的话再做高中物理竞赛感觉明显不同，领悟也更深刻。我就做了三遍，做的话推荐配套的解题方法。做完了就可以去做难题集萃了。
补充一点，如果没有时间专注竞赛的话，还是多看看像《力学篇》这样的书吧，先保证过了复赛那一关。

你指的是北京大学出版社出的那本吗？蓝皮的？它是为大一新生编的物理教程。分为质点运动学，牛顿定律 动量定理，机械能定理，角动量定理 天体运动，质心 刚体，流体，振动和波，狭义相对论几部分。对深刻的理解经典力学，掌握竞赛要求的物理方法很有帮助。至于习题，有的较大，运算繁杂，较生涩，会有多元函数微积分，哈密顿算子一类的东西，和竞赛题有很大的不同，也有一些题短小精悍，灵活运用基础知识，富有灵趣，对加深理解物理理论，掌握特殊方法很有帮助。我建议你先看基础知识，在由浅到深，由易到难的做题，会减少不少阻力。
至于《力学篇》我没读过，不能回答你了。

范小辉的《新编高中物理奥赛实用题典（08版）》很好，另有一本配套的答案（黄色的封面，图案与蓝色的那本一样），建议你一起看。
程稼夫的《力学篇》听说挺难的，自学的话难度太大。
建议你去买一本书，叫做《标准教材》，是一本对竞赛帮助很大的书，也很适用于自学。难度适中，大多例题都比较容易理解，唯一的缺点就是配套的练习没有答案。
最后，祝你在竞赛中取得好的成绩。

个人感觉程稼夫的《力学篇》难度有些大，内容也太多，只力学就一大本，很耗时耗力效果还未必好，作为初学或自学的情况建议找本难度相对小、相对基础的辅导书，如果你水平很高了，完整的看完了某一套书之后，那看程稼夫的《力学篇》就有意义了。