薏仁粉也分生的和熟的!那要看你买的是哪种啦!?记得买的时候问问店员~生的要煮!熟的是可以直接用水冲的!一般我都是早上起床把它和麦片一起冲着喝的,美白又有营养!你也可以试试呀!加在豆浆里也不错哦!
可以的,用温水比较好,水温太高会跑坏营养值,和蜂蜜水不能用开水是一样的道理
可以的,但冲时先用少量凉开水或温开水(水温不能太高)冲,然后再加开水,直接用开水冲的话会结块,薏仁粉不易溶于水,口感不佳!
可以的,冷水也可以,我现在就在喝呢!加牛奶美白效果更好噢!