关于染发和离子烫

给你比较专业的答复~~~~~
1.当然是先烫后染了！要不然刚染完还没有完全着色就又高温烫发，染的颜色就不好看啦！

2.染和烫不要同时进行，至少间隔半年。不要老染发烫发，不是不可以，而是要有一定的时间间隔，给头发恢复元气的时间！染后和烫后更要勤做发膜等护理，让头发恢复光泽！

3.哪种颜色好要看你的肤色，脸形，还有气质什么的。不能一概而论！但我的建议是不要染很奇怪的颜色!棕色系的比较显知性气质，如果肤色较白也可尝试红色系的，金色的比较时尚~~~~~至于不易掉色就要看你选的染发膏的质量和染发师的技术了！当然染后护理也很重要，护理得好也能让色泽很持久！挑染的话我得美发师说尽量全染的底色较深，挑染一些比底色颜色稍浅的颜色这样比较好看！如果颜色反差很大不好看的！

4.保养头发我就很有心得啦！头发护理最有效的办法就是：做发膜，俗称焗油膏。发膜像是女性涂晚霜，是一个深层养护的过程。发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定。发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

正确使用发膜

先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上，而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。

选择修护型的洗发水和护发素就好了！如果原本的发质就不好建议买精华素，每次用完洗发水就用精华素（或护发素）就可以了！要用洗护分开的洗发水，护发素最好用精华素！护发素的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。 相比之下护发素没有发膜效果好，但是使用没那么麻烦！

打理头发不要嫌麻烦，梳头不能太使劲。染和烫不要同时进行，至少间隔半年。不要老染发烫发，不是不可以，而是要有一定的时间间隔，给头发恢复元气的时间！染后和烫后更要勤做发膜等护理，让头发恢复光泽！记得洗完头发后千万不要用吹风机~~~~~这样头发会不听话！为了自己的发质尽量自然晾干比较好！这些就是我的经验了，我的头发现在已经过腰那么长了，头发很有光泽，烫了一个大波浪别提多妩媚了，别人都羡慕死了！希望我的经验对你有帮助！耐心对待自己的头发吧！慢慢保养！

我基本每半年就做一次离子烫，然后离子烫后是染发。一般都推荐先做离子烫，做完离子烫一定要最少1个星期以后做染发，不推荐你染太浅的颜色，因为那样更伤头发，只要颜色深一些，染什么样的颜色都可以，不受限制的。我每次都是做完离子烫后的一周或两周去做染发。不论隔多久对头发伤害都是一样的，所以为了保证下一次的离子烫，我都是把前一次的离子烫和染发缩到最短时间做。
离子烫+染发完，之后的每两天洗一次头，而且洗头的时候用完洗发水不要用护发素，直接用发膜，推荐欧莱雅的（紫色或肉色瓶子的都可以），那样对头发的恢复更有帮助，头发洗完不要用吹风机吹干，最好自然干，在快干透的时候在头发上摸上精华，为的是更好的保护受损的头发，还是推荐欧莱雅的（紫色透明，里面是油状液体），涂的时候一般涂在除发根以外的地方，最后手上还剩一点点的时候可以涂在发根的地方。
这样就好了，我每次都是这样做，头发的受损度会减少很多~
希望对你有帮助。

回答具体的就是 1先拉后染 《建议颜色不要太浅了》6度内就OK啦
2一个星期后染《建议染后3天马上护理》
3颜色看个人的喜欢 《我个人比较喜欢色调是3《黄》的略带4《橙》的颜色 如果想要皮肤视觉上比较白的话建议做色调是3的 7《棕》的也不错 挑染的话就没有具体的好介绍了 以为加强色是很容易掉色的！《当然黄的处外》 4染发的PH11 拉发的PH13 做完后肯定很受损了 普通的倒模没有多大用处 建议用强化倒模 一定要带精华素 和倒模膏里带有精华颗粒《很多品牌都有》 还有一点要说下上面的朋友 拿欧莱雅当做护发素 除了说你家太有钱了以外真不知道怎么形容啦 普通欧莱雅价格在400元/瓶 呵呵 自己想想 当然假的我不说

先离子烫后然，，我刚弄了头发。。
离子烫3个月后听说对头发伤害比较小
然咖啡色别较好，显得人白、、咖啡色不容易掉色。不要紫色，太容易掉色
自己买养发膏或者到理发店做护理，一般做一次营养要30快钱

　　染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首乌等）或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。是现代理发店最常见的服务之一。
　　染发的用途主要有二：一为了染黑来遮掩白发； 二是为了时尚，随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性。
　　染发已经成为时尚，年轻人可以随心情改变黑发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。染发的频率高了，肯定有损头发，甚至有损身体的健康，应该减少染发对身体的损害。

　　正常发质的离子烫全过程需两小时左右。具体操作过程如下：

　　先用单一洗发液洗净头发；剪出基本轮廓后吹干；上负离子烫营养药水氧化头发；用清水冲洗干净头发并吹干；根据发质涂适量PH毛鳞片油(日本改进的产品已将PH油含在负离子烫药水内)；用电夹板分层拉直头发；上离子烫定型水；最后用洗发水洗净头发。整个过程不伤头发、养护头发，烫后效果明显。漂染过的头发的修护与正常自然卷、蓬松干燥发的拉直有所不同。漂染过的发质氧化时间不须太长，电夹板拉直头发时温度不宜太高，PH油量不能太多，这是因为漂染过的头发水分相对较少，高温、油量过多会更减少水分、伤及头发。
　　有经验的美发师会准确掌握各人的发质情况，在每一个程序上都据发质来定时、定温、定量，从而打理出最佳的离子烫效果。