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为什么锻炼完第二天起来之后是浑身特别乏力，没有力气
为什么锻炼完第二天起来之后是浑身特别乏力，没有力气
2024-12-22 23:11:14
推荐回答（2个）
回答1：
要不就是锻炼的时间过度，第二就是可能锻炼完没有恢复好，身体里面还有很多乳酸，导致身体很累，如果是那种不经常锻炼的人更会出现这种现象
回答2：
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