首页
230问答网
>
做高抬腿运动可以瘦大腿吗？
做高抬腿运动可以瘦大腿吗？
2024-12-28 23:04:48
推荐回答（3个）
回答1：
高抬腿可以很好的锻炼大腿肌肉，燃烧大腿部位的脂肪。每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。
回答2：
可以瘦腿，再加上腿部拉伸和深蹲更好
回答3：
能微微出汗就可以。
相关问答
高抬腿可以瘦腿吗？
高抬腿可以瘦腿吗
高抬腿能瘦大腿吗
高抬腿可以瘦腿吗?
高抬腿能不能瘦大腿?
高抬腿多久可以瘦大腿
高抬腿可以减大腿么？
高抬腿能瘦大腿吗？ 效果如何，又会不会长肌肉？
最新问答
问：钢铁发红时的温度？
示波器是由哪几部分组成的?
计算机专业学日语有用吗
请问07年上牌 开了6万公里 2.7升 自动挡的普拉多(进口)，现在值多少钱？
如何登入cisco asa5505路由器里查看IP地址是多少？
漳州休闲吧，小酒吧
LED手电筒那个灯芯XML和之前几种的区别是什么？
你好久没吃我了,什么意思
海尔XQG56-B10866A洗衣机是变频的吗？如何区分呢？
北京西站到北京市东城区北花市大街9号坐出租车要多少钱
