上班族减肥，中午习惯吃一个烧饼夹腌制的鸡蛋、海带、豆腐串，请问有多少热量

2024-11-27 18:51:07

推荐回答（1个）

回答1：

吃的不多，关键消耗的怎么样？
减肥主要是吃下去的与消耗的能量两个之间的关系。这里就不多解答了。
只有消耗的大于吃下去的能量，才能减肥的。
希望能帮助到你，更希望能采纳！

上班族减肥，中午习惯吃一个 烧饼夹腌制的鸡蛋、海带、豆腐串，请问有多少热量