强身健体习惯作文400字左右

养成良好习惯从我做起
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰的一生.因此人从小起就应该培养一种良好的习惯.而我就养成了一个爱看书的好习惯.
好习惯不是与生俱来的,需要一个逐渐培养的过程,一旦形成便受益无穷.说起我爱看书的习惯还有一段故事呢!
有一次,中午休息时,同学们围在一起正考虑玩些什么游戏,忽然詹小雨提议玩成语接龙,还说了游戏规则：两个成语要首尾同字,看谁成语接得多而快.我一听心想：我平时不看成语,这下可要出臭了.但其他的同学都答应了,我也只能硬着头皮答应.接着詹小雨就说：“我先来打头炮!”
“用行舍藏”,好难的连的成语,詹小雨一开口就给后面的金亦伟来了个“下马威”.可是出乎意料的是在我认为那么难的成语,对金亦伟来说只是小菜一碟,他不假思索的连了个“藏头露尾”.轮到王思捷,她琢磨了一阵,连了个“尾大不掉”,接着就有同学连了个“掉以轻心”“心?”怎么连呢?正当我窘得不知如何是好时,詹小雨说：“心,我来帮你吧!”接着就说：“心急如焚”.我们一共轮了四个回合,我却只答出了一个,而且还是较劲了脑子.别的同学都能口若悬河,而我却呆若木鸡,这说明我看的书实在是太少了,以至我知道的成语少知又少.
自从这次我出了丑后,回到家我就让妈妈、爸爸帮我买来了许多书籍.从《成语故事》到《小学生作文》,从《安徒生童话》到《十万个为什么》．．．．．．通过一段时间的坚持,我养成了爱看书的好习惯.从书中我学到了不少知识,不但丰富了我的头脑,还给我带来了无穷的乐趣.
通过这件事,我明白了一个道理：只要坚持,就能养成一个好习惯.养成好习惯从我做起!

“小太阳”令人温暖，令人快乐，这个“小太阳”在我们身边发光发热，“小太阳”一个光荣的称号，到底谁能拥有这么光荣的称号，她就是我的朋友***，真是天作弄，她姓“洪”与红同声，太阳是红色的，她刚好是大家认同的“小太阳”，也许她就是上天派来帮助别人的“小太阳”吧！
今天，万里碧空飘着朵朵白云，又是一个晴朗的好天气。但无情的太阳公公发出光热得令人坐也不是站也不是，坐立难安啊！就在这一天我发现了这个“小太阳”，总在人们的身边。在这闷热的天气里人们的心情也烦躁了起来。我拖着疲倦不慨的身子回到房间扒在阳台上迷迷蒙蒙得看见隔壁的王奶奶正在洗衣服，这时来了一位另我吃惊的人，一来就把王奶奶扶到屋里，然后自己在院子里开始洗衣服，不两下工夫衣服洗完了。接着看她忙出忙外走个不停，我也很好奇便伸长了脖子，看着她提着水走进客厅，那儿打扫一下这儿打扫一下，终于皇天不负苦心人，客厅干干净净，玻璃还会闪光呢！这位是谁了我不屑一顾的往前看。我吓了一跳，这不是我的好朋友***吗？我恍然大悟，为什么她每一天都要走得那么急原来就是为了这为无依无靠的老奶奶。接下来每一天我都扒在阳台上观察，果然不出我所料，她每一天都来，就这一点令我佩服得五体投地，我深深觉得她是一个无私的“小太阳”。想起往日我看见老奶奶无依无靠时，我也不屑一顾，我就好后悔。。。。。哎！身边总是有那么多出乎意料的事，总是令人猝不及防。“小太阳”我要向你学习无私的精神。
太阳。太阳给我们带来七色光彩，照亮我们金子般的心，今天我成长在太阳