一个人走在街上,总觉得有人在看着你在议论你。其实是对自己的一个信心不够重视,没有自信心的一个表现。同时也是一种性格内向的心理表现。总是很在意他人的眼光。因为没有自信心,在意他人的看法,因此不论走到哪里,总是会觉得人们都是在议论着你,看着你。想要摆脱这种心理。首先要树立起强大的自信心,你就是你,别人无法替代。别人对你有争议有议论或者在看你,是因为他们想要知道你是一个什么样的人。外人对你的不了解,会让你产生这种被他人观看议论的现象。大大方方做自己,坚定信念,同时让自己的性格开朗。变得外向一点,主动和他人进行沟通。取得他人的信任,生活上态度积极乐观。这样子会减少掉这种不自信的表现,自然而然这种感觉也会慢慢减小。
自卑心理在作祟,你总认为有那么一点自己不满意的对方会让别人来议论,其实大可不必,说不准你认为你的缺点正是别人看你的闪光点
你这心理有问题,赶快找心理医生聊聊,
我也是这样的,也怕有认识的人向我打招呼。带上耳机吧,这样就会好多了
谁都能看见你,就像你能看见他们一样,自信点