祛斑安全有效的办法:
使用牛奶面膜祛斑
牛奶是变白淡斑的根本,随便买一点超市里面最便宜的牛奶就行了,和香蕉混合在一起,敷在脸上,美白淡斑效果真的很快。
使用柠檬面膜祛斑
每天榨取一些柠檬汁,和芦荟胶一起调配到一定浓度,涂抹在脸部,进行水膜的敷脸,这样会让皮肤迅速美白淡斑,而且还时刻水水润润的。
使用白醋面膜祛斑
在纯净水里家一点点白醋,按后用纸膜浸泡,再敷脸,连续3天,停2天,这样可以让皮肤休息一下,这种面膜可以整体的美白淡斑,也不花多少钱,是很值得一试的,皮肤有红血丝的不建议操作。
药水点斑的风险比较大了,这个一般都是通过腐蚀皮肤表面来达到祛斑的效果的,所以用药水的话对皮肤的刺激是比较大的,用的时候还是要先考虑好啊,祛斑还是用一些植物的会比较好的,这样刺激也小,也不用担心会毁容的,你可以试试我用过的诗泊莱,这个就是植物的,并且效果也不错
效果好的没问题,效果不好的会反弹。
一、出门做好防晒
色斑的来源是脸部皮肤被紫外线照射,在皮肤内生成了黑色素,这些黑色素没有及时被体内代谢出去,就会形成色斑。所以防晒特别重要,也能防止祛斑反弹。即使是在冬天没有太阳直射的情况下,也是有紫外线的。每次出门最好都带上防晒伞。
二、补充维生素C
补充维生素C可以很好的清除皮肤的角质,促进皮肤的新陈代谢,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑点,比如猕猴桃、鲜橙、柠檬、柚子这些水果都是富含维生素C的。在合适的季节选择合适的水果,柠檬不仅可以用来饮用,还能用柠檬汁洗脸。
三、保证充足睡眠,23点前睡觉
保证充足的睡眠及睡眠质量是一个很好的方法。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。在晚上11点以后就是人体各个脏器排毒的时候,最先排毒的是肝脏,而肝脏最重要的作用就是新陈代谢。在晚上11点前睡觉,能有利于肝脏排毒,促进人体新陈代谢,分解黑色素。这才是科学合理的作息时间,保证充足睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。