首先和乐观开朗幽默的人做朋友,自己心态摆正,多看些书,多外出,增加自己的阅历,请问你多大啊
平时多看些幽默笑话,短的笑话还能背下来。然后讲给朋友听,再做个乐观的人就行了
1心胸开阔2净化自己的心灵3时刻保持心情舒畅
每天都看有意义的书,看当天的新闻,让自己的知识更丰富,
凡事想开点!