我是一个普通的女生，特别爱吃酸了，对身体有伤害吗？

女生经常吃酸对身体没有伤害，有许多好处：

1、酸味食物可以滋阴润肺。

2、酸味收敛功能有益心脏和肌肉。酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助，酸味还能收缩括约肌。

3、酸味有助于强化肝功能。酸味入肝，酸味进入肝以后在一定程度上能强化肝功能。肝虚一般表现为身体乏力、眼疲劳、面无血色、肌肉松弛，此时适量摄取酸味食物会使情况有所好转。

扩展资料：

酸味食物：

1、西红柿。所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物，每天吃一个西红柿，不仅可以抗衰老，还可使面色红润而富有光泽。

2、酸奶。含有大量乳酸和活性乳酸菌，有利于人体的消化吸收，并能有效调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，缓解便秘，从而美容养颜。

3、山楂。山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂具有很好的健胃润肺、助消化作用。可取山楂用沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。

参考资料：人民网-女性吃酸味食物好处多！

空腹吃酸食对身体有害.

不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。
山楂、桔子含有大量的有机酸如果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用会使胃内酸度猛增，对胃黏膜造成不良刺激，可导致腹胀、嗳气、返酸，甚至加重胃炎和胃溃疡。
酸奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与饼干、糕点等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。
柿子、番茄它们含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。

恩 对胃不好 容易胃酸过多吧

我也特别喜欢吃酸的！一放学就吃，放假了没事做也吃，去学校还要买一袋去吃，后来多种原因得了胃病，我就不怎么吃了，你那么爱吃，肯定是它的原因啊！因为白天你太喜欢吃酸了，而晚上睡觉没有消化，早上起来本来胃酸都是特多的时候再加上你之前吃的酸，导致了胃酸的大量增多！当然会反胃吐酸水了，清晨起来后应马上喝一大杯水，就是要中和过多的胃酸的！吃酸太多，很刺激胃黏膜，容易导致溃烂，到时候严重了吃东西都会胃疼喔！你要注意了！！还有吃酸牙齿坏得很快！牙齿的寿命会减少到别人的2倍呢！！所以不要吃太多酸了吧！吃少点解解谗就好了，还有助于消化，不容易长胖，但吃多了现在的酸也里面放了大量的糖，所以吃多也会胖的喔！女生胖了可不好~~呵呵~~~~要控制啦！！！！（我也在努力控制呢！！！）