首先要主动去迎合这个新环境中的人，了解他们的性格，然后主动去接近他们，当然要把你的优点一一表露出来，让别人喜欢你，和他们交朋友，就这样，这个环境对你越来越熟悉，你也就不觉得陌生了，也就适应了这里的环境、人物等 不要让生活和环境适应你,你应该之际去适应环境
遇到陌生的人，陌生的环境，
人往往不由自主的会生出或多或少的恐惧来，
所以一般人遇到陌生环境和人的时候，
都比较警惕，或者是紧张，
适应陌生环境，靠时间，靠认知，
还靠心门能不能放开，
对陌生的东西总是很强烈的抵触，
恐怕就很难融入适应，
对陌生的环境有好求之心，
相比就容易介入容纳
不要让生活和环境去适应你，关键是你要去适应身边的环境和生活。加油！
最好的办法就是多和人接触很有用
刚到一个环境 不适应也是正常的 不管是新的工作环境 还的是新的学校环境
内向也是因为不善于与人交流 或者是内心自卑
去密密上看看很多和你一样的 可以交个笔友一起鼓励对方
密密上还有免费的情感求助 也能帮你的
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