受到挫折时怎样快速端正心态？

1、积极乐观
陕西的小王说之前自己家的餐厅总是被人说口味一般，还不知道改变，所以客流量就越来越少。自己在研究新菜的时候也遇到了不少困难。但是小王觉得，人的一生都是有起有落的，一时的失败而已。所以就去买了很多相关的书籍学习，后来把餐厅里的装修和菜式都换了新，现在客流量每天都在增加。其实心态好的人之所以成功，就是他们在遇到挫折的时候也不气馁，将一时的失败看成是一场考验，通过努力战胜困难，最终获得更大的成功。

2、坚持
俗话说水滴石穿，北京的小周就一直奉行这个道理。他说自己从小英语就很差，但是现在因为工作的原因又需要自己掌握这项技能，不然工作可能就保不住了。所以他就每天早起半个小时，用来读英语，背英语单词，连手机里的音乐都换成了英语听力。现在虽然只坚持了半年，但是已经能和人比较顺利的交流了。其实成功者会坚持每天进步一点点，一天两天虽然看不出什么，可是时间一长，甚至是几年以后，就会变成巨大的差距，因为成功的人能坚持下去。

这两点就是粉丝和小拾分享的在挫折面前应该怎样摆正心态，可能并不是很全面，如果大家关于这个话题还有其他的看法的话也欢迎大家在评论下方给小拾留言。

比尔·盖茨说过一句话：“人生是不公平的，习惯去接受它吧，请记住，永远不要抱怨。”抱怨，除了让你的生活更难之外，没有任何意义，而当你学着不再抱怨，转变自己的心态，积极乐观的去对待生活的时候，你才是真正踏上了走向成功的正轨。

生而为人，没有谁的日子是一帆风顺的，失败和挫折，也是人生必经的路程，我们都必须要经历过这样的跌跌撞撞，才能为自己的人生铺起坦途大道。

宁可咬紧牙关去努力奋斗，也别总想着做依附别人的菟丝花，与其抱怨，不如改变。遇到了难过的事情，也不要忘记扬起个微笑为自己加油打气，生活很难，但心态好的人，路总能走得顺畅一些。愿我们都能做不抱怨的自己，做个能够控制情绪、平和心态的智者，愿我们都能在纷繁复杂的人世间，永远年轻，善良依旧。

停止抱怨是种人生境界。这个世界上的人太多，爱太少，苦难忍，钱难赚。很多人都觉得活得累，于是抱怨变成了最方便的出气方式。但抱怨除了眼前的短利以外，很多时候不但不解决问题，还会使问题恶化。如果抱怨上了瘾，不但人见人厌，自己也整天不耐烦。

日常生活中，经常见到一些人几乎对任何事情都不满，好像自己前世里是皇孙贵妇，怎么都无法接受当前的平凡生活。有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家艾立克森。艾立克森听罢双方滔若江河的抱怨，说了一句话：“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”那对夫妻听了顿时无语。据说后来重新恩爱似蜜。有种人“宽于律己，严以待人”，任何事都是别人的错，其实那是自恋主义者的表现。因为一切以自己为中心，所以任何不利自己的东西都是他抱怨的对象。抱怨是人性中的一种自我防卫机制，要完全断绝的确很难。如果你觉得自己根本无法做到停止抱怨，那么至少应该在抱怨的时候提醒自己，这个抱怨只是暂时的出气宣泄，可做心灵的麻醉剂，但绝不是心灵的解救方。

一个真正超越红尘琐碎的开悟者，第一要达成的境界就是停止抱怨。面对一切的误解、攻击、诋毁、赞誉、过奖，开悟者都能做到以开放的心坦然承受。古人道“无云生岭上，有月落波心”，那就叫“不畏红尘遮望眼，月轮穿沼水无痕”。停止抱怨看起来几乎不可能，但其实大家应明白，这原本是每个人都做得到的简单事。古话说“直心是道场”，如果你能做到完全不抱怨，平平常常担起自己的责任，那么你的人生境界就非常不简单了。

既然昨天已经淹死在泪水里，既然今天的生活还要继续，既然明天还在梦中，我们一定要以积极、阳光的心态，自信、坦然的面对每一天，活出人生的精彩！学会感恩，爱大家，爱这个世界......