体寒湿滞、脾虚便泄,以及有胃肠道疾病的人不建议食用花生,皮肤油脂分泌旺盛的人,也不适合食用花生。
虽然吃生花生确实有一定的养胃功效,但我们要提醒大家,有一些人群是不能吃花生的。
什么人不适合吃花生?
血压和血脂高的人不能吃花生。花生皮有助于造血,血脂粘稠的人不能吃。
花生里头含有的油脂比较多,所以不适合去血脂比较高的人还是建议少吃这种花生类的食物。