异地恋情侣感情冷淡了怎么办?

不该坚持。异地恋最怕的就是冷淡。冷淡是感情褪去的前兆。可以因为忙，少一些交流，但是不能把忙当做不沟通的理由或者借口。在感情没有变成亲情的时候，如果长期缺乏沟通是很难维持下去的。如果异地恋做不到互相牵挂，只是单方面的委曲求全，或者一方的不断倾诉，另一方会越来越不在意对方。热脸贴冷屁股又是何苦。

异地恋感情冷淡的主要原因是，外界的诱惑(指未婚男女，因为没有结婚，都会被外面的追求者追求，如果遇到比自己男(女)朋友更好的，那么就不好把持了)，因为你们天天不见面，当需要你的时候你不在，这时感情上会或多或少的缺失和孤单感。这个就是异地感情冷淡的主要原因之一，也是最难维护的。如果你是异地恋，这时你要做的就是，每日的微信视频或电话联系(只限早晚，因为都要上班工作)，但也不要每天过于频繁，电话或者微信太多，就让人觉得是对她(他)不放心，在查岗。如果不太远的话，你可以每月去她(他)的城市，度过温馨浪漫的几天。如果很远，可以半年或者一年去他所在的城市短暂浪漫相处。感情吗就是信任对方，和对自己的自信心的衡量。最后祝你早日走出迷茫，和你的爱人可以有情人终成眷属。

不论和谁谈，不论在哪里，感情都会慢慢失去热情和激情，最后维系的都是习惯依赖和亲情，如果都是负责有担当的人，即使冷淡了，也不会轻易说分手，如果出现问题，例如第三者，或者家庭，原则性原因导致的冷淡，一般都会选择分手，因为那种感觉太累了，比在一起承担风雨更累，使人疲惫，尤其是女孩子，总是心里想着念着这件事，难免会影响生活，工作。所以如果只是正常的感情低温期，没有关系，你们既然是异地，肯定有各自的圈子和工作生活，那首先努力让自己工作认真，用心生活，给彼此一个冷静的时间，有时候男人和孩子一样，他的思想很简单，你不要太着急，另外一个，能在一起尽量在一起，异地的确很难，如果都是奔着一起生活的，那么不要在意谁付出谁牺牲，总有一个要迁就多一点。

真爱何曾怕路遥。异地恋如果真冷淡了，要么是续火不够，要么是基础不牢。要真爱，会不顾一切把两人弄到同城，或者用别的方式把爱的温度调高。还要看冷到什么程度了，有没有救赎的可能。如果对方已经移情，那就作短痛，天涯何处无芳草，情到冰凉快回头。

其实最好的办法是去陪她一段时间，经过一段时间的相处才能更好的了解对方，只有双方互相了解体谅，彼此包容信任，这样才会有更强的安全感！然后彼此就算冷淡了也只是暂时的，双方约定好时间见上一面，当你们下次见面感情会变得更好的。