应该适当放松放松心情，心里压力过大，约几个好友一起出去旅游 ，看看外面的风景，也许心情会好过些，还可以购物，我就是心情不好就购物。！！！还可以
你可以喝一些酒看看。
多出去走走转转
有可能心里积压太多压力
