第一: 留出空间 ,在这段关系结束后,休息一下你可能非常想挽回你的前男友,但你一天到晚出现在他的身边,给他打电话,或是对他使眼色都会让他明白你想挽回他。
第二:让他再次注意到你 ,让你的前任看到你没有他在身边也过得很愉快一段时间以后,你感觉你们都冷静下来之后,你应该让你的前任了解到你过得很好。制造多种碰面或相遇,让两个人的生活多发生交集
第三: 这一次留住他 ,不要犯同样的错误记住分手后你的反思,你迟早会用到它们的。在你和你的前任男友复合之后,提醒你自己你们的关系是如何出现问题的,不要再犯同样的错误。只要改掉原来的坏毛病,才能留住他
如果他真的不喜欢你,不要太伤心,这是他的损失。让你自己看上去尽可能漂亮。只要自己充满自信的女人才会更有吸引力
失恋本来就是一种很痛苦的事情,真心爱过,才会懂得那种撕心裂肺的疼痛。
即便是自己提的分手也难免不会悲伤,更何况有可能是自己被劈腿。不管怎样终究有一个人爱的最深,受伤害也最深。当一个人受到伤害的的时候,愤懑中夹杂着忧伤,痛苦中混杂着思念,这都是很正常的。甚至大多数人还想去挽回,这都是很正常的,不要有任何的压力。
其实我很理解你们的心情,但是到底值不值得挽回,还是需要我们去仔细的分析,仔细的考虑,有的人终究是没有必要挽回的,因为有些人就是这样走了不回头,即便强迫,最后也没有什么好的结果,更甚至的是一些痴情女一直等着浪子的回头,可终究浪子是浪子,可惜时光催人老,等到最后也只是白白浪费自己的青春。
于是这样就有人说:可我就是喜欢啊,等到最后他回头,那我就赚到了啊,努力就没有白费了。所以我作为一个心理咨询师,我也只能为你排忧解难,却不能帮你做出决定。我不去左右别人的想法,也不想去左右别人的想法。我所做的,只是利用专业知识给你提供建议,仅此而已。
当然其实我还是支持挽回的,如果有必要的话,首先想要挽回的对方一定有吸引自己的特质,而且大多数情侣分手的原因并不是出于什么原则性问题,只是感情浓度降低而已,或者是说相处模式和沟通方式出现了问题,让大家彼此都很烦很累。
如果是说感情浓度下降的话,其实说白了也就是没那么喜欢了。其实大多数的情侣都有平淡期的,遇到这种情况,大多数情侣都会选择自动分手,不管是谁先做出了分手的选择,不仅代表着放弃了自己心爱的人,也可能背负抛弃伴侣的骂名,其实这种方式挺傻的,但如果有矛盾而不去解决的话,终会使事情演变到这一地步。
男人和女人对待爱情中的方式不同,男人在感情中是冲动型,他们会在荷尔蒙的驱动下迅速爱上一个女人,甚至短期内为她做出轰轰烈烈的事情,但是一旦不爱了,也可以绝情到掉头就走;而女人则不同,她们是温和型,在一开始,她们出于天生的防御心理,肯定不会一下子把自己合盘交出,只有在慢慢确定那个人值得托付时,才会不断增加自己的投资。因此,男人在爱情中往往做减法,女人则往往做加法。
两个人长期相处时,保持情感微妙的平衡很重要,如果一方总是掏心掏肺去付出,一方却不断索取,天平的平衡被打破,两个人也很难走下去。正确的操作是,你给对方的回馈,要与自己获得的恋爱体验相当,既不能多,也不能少。当感情降温,保持情感的根本办法在于保持平衡,意思是你和他的付出总量相当,当然可以稍微多一些少一些。至于每次付出的时间,方式,热度,又要给他一种捉摸不透的感觉,不要让彼此感觉很累。总结只有两个词:均衡,不可预期。
爱情也有休眠期,但睡着了的时候并不是因为不爱了,让爱情休息休息,我爱你就像呼吸,睡着了反而更深更沉。所以,挽回男友就要减少他的疲惫,降低他对你的厌倦,给他合适的爱。
降低他的厌倦度。说太累了这三个字的男人,其实内心都是有一种厌倦感的,就像做一件事情,你一开始接触他,即使很困难,但它的新鲜感却能让你去尝试一番,等到时间久了,它还是很困难,你就会以好累好难的借口不做了,但其实你只是厌倦它了。爱情也是同样的道理,每一天他见到的都是千篇一律的你,这又要怎么禁得起时光的打磨呢?学会做一个“善变”的女人,比如说,颠覆一种新形象,以前你是温婉的江南女子,现在你不妨变成青春无敌美少女……多给他一些新鲜感,他才不会喊累。
给男友合适的爱。男友累了,我们是应该去哄他,多陪着他说说话帮他放松心情吗?不一定,也许他需要的是一个人的安静,而不是你的“叽叽喳喳”;男友累了,我们是应该不管他,让他自己倒头睡上一觉吗?不一定,也许他需要的是你的陪伴,哪怕你不说话,静静地看着也觉得很舒服……不要以为最好的就是他需要的,他需要的才是最好的。
其实男人就是贱贱的,下面举个例子:
姑娘:可是现在他对我说他感到好累,想要放手,对我已经不爱了!我问他什么时候开始的,他说最近一两个月,我总是找他吵架,可是我却浑然不知,我甚至觉得吵架都是甜蜜的,而他说他都不想回家。我总是习惯了他对我的包容与理解,可以肆无忌惮的耍我的小性子,因为他从来都没有说过我的不是与不好,而我是大大捏捏的性格,说过就忘了,而他是处女座,我很多无心的话语却对他造成了很大的伤害。 其实那时候我也想分了我也很累,他说分手我就说好,然后两人去吃散伙饭喝了点酒说了说以前开心的事情,他就舍不得了,天天哭哭了两三天我也很舍不得,我们就又和好啦,所以我觉得男朋友要分手最好的办法就是答应,如果有感情他还会来找你的,你就负责让自己变得更好。
其实小作怡情,大作真的伤人。如果为了维持必要的新鲜感,可以适当的吵一吵。其实吵架也是交流的一种,可以把之前的不满发泄出来,也可以弄清楚对方的想法。但吵架也不能过度。
那么我们该如何挽回呢?
第一步:培养舒适感
舒适感就是要让相处起来非常的舒服,是建立一种轻松活跃的气氛,是两个人互动的时候,轻松自然不拘谨的心理状态,比如要有稳重幽默与成熟,或者有自己的个性,亦或者有前途与未来。如果对方于自己的沟通和倾诉都比较愉悦,把情绪能够充分的调动起来无疑会推动感情的发展。
第二步:拉近亲密感
亲密感的缺失会让曾经的恋人变成真正的朋友关系,这个阶段你们聊的很开心,但是就是没有办法恢复到情侣关系。原因就在于亲密感的缺失。所谓亲密感,就是能让对方兴趣指标迅速拉升的感觉标杆。他能感觉到你的温柔体贴,你能感觉到他的负责真诚。而这一系列感觉都需要事件的推进,也就是你要为对方做点什么,引导对方做点什么。这种感觉才会在互动中产生。互动才会有亲密感,而不是仅仅聊天推动。
第三部:提升自我价值
爱情大多都会带着一些假象,你要让对方重新认识你自己,从性格到说话方式,变得通情达理,对方喜欢什么样子,你能改则改,让他觉得你认真的去做了,而不是只是说说而已,让他看到你的改变,你的变化。如果你变得更加美丽了,温柔了,乖巧了,对方一定更愿意和你相处,接下来就是靠时间积累了。
在这个世界遇到一个相互对眼的人很容易,但是遇到能遇到一个相互对眼且彼此相爱的人却很难,而两个既对眼又相爱的两个人在一起之后的相守更是难上加难。许多小伙伴们都经常跟我们反映说,我很爱他,但是我们相爱相杀,矛盾不断,最后导致两个人都爱累了分手了,这种情况也极其常见。而还有一种情况,明明彼此相爱,可是男友却狠心提出了分手,这让女生猝不及防,不知所措。其实,你们知道吗?分手并不是临时起意的,而是长久相处以来的矛盾积累导致你们一步步走向分手的。而当对方提出分手后,女生却因为不知所措选择了一直逼问对方为什么,一直纠缠对方能不能别离开她,可是如果真的想让对方重新回到你身边的话,方法如果不懂而用错,那么就很容易破坏整个挽回。那么,挽回的第一步——冷静就尤为重要了!
人一旦遭遇突如其来的事情时都会显得手足无措,而后不懂如何办之后只会做出错误的选择以及做出错误的行为。无论内心多么强大的女人,面对男友提出分手,那一刻都会感觉像天崩地裂一般。但是如果一直沉溺在悲伤、不知所措或是愤怒中,那么你们又如何开始你的挽回呢?
所以,这个时候冷静就显得格外的重要了!想方设法让自己冷静下来,才能思考问题。如果还是冷静不下来,那么就学会转移自己的注意力,随着时间的流逝会让你做出理性的思考,也会让你明白什么对你来说是最重要的。多出去走走散散心,多与朋友出去聚一聚,多多提升自己,认识自己在这期间的不足与要调整的地方。
总而言之,不能把自己闷在悲伤的情绪中,一定要让自己冷静下来。否则,如果你一直都在悲伤的情绪中走不出来的话,那么你很容易胡思乱想后作出不理智的行为,而挽回男友是一个持久战,不可能一成而就的,只有你冷静过后才能挽回他,挽回你们之间的爱情。只有让自己冷静下来,拥有一个好心态过后才是一个好开端,拥有一个好开端,事事才会顺,否则,开端不利怎么给你后续加油打气呢?
感情处理是一件极其棘手的事情,处理的好与坏关键点都在冷静二字,如果你不懂,挽回如何开展的顺利,挽回结果如何与你所愿。所以,女人们,被男友狠心抛弃千万别着急,冷静二字最重要!
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要我说,先放下,因为很多时候人有劣根性,你越追着不放,他越瞧不上你,不如冷一段时间,想想你们分手的原因,矛盾所在,然后看看能不能修正一下你的观念,再下一次不经意的时候给他个美好的见面,重新开始
如果你因为一段感情而辗转反侧,牵肠挂肚,那多半是因为你没有确切的,接收到来自于他的那份喜欢。所有关于他喜欢你的迹象,不过是来自于你的猜想,而你着急想要知道的那个结果,其实早就已经摆在你面前了。多年的实力要帮助你,应该没有问题,只要你肯花配合,找到方法去做就好。