我体检时查总胆固醇4.79,低密度脂蛋白胆固醇4.47,该怎么办

我体检时查总胆固醇4.79,低密度脂蛋白胆固醇4.47,该怎么办
2025-02-02 15:05:52
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回答1:

低密度脂蛋白,俗称坏的胆固醇。如果长期偏高,是比较危险的,易患心血管疾病。 你的结果还不算过高,可先用饮食来控制。建议:1、平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则,即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则,清淡饮食,多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。2、同时必须要有适度的体育锻炼,这对提高身体免疫力是很有好处的。祝好!

回答2: