经期能吃高丽参吗 有什么要注意的

不能，在经期要少服用参类。

高丽参有大补元气、生津安神等作用，适用于惊悸失眠者，体虚者，心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示，高丽参有多种滋补效能。另外，还有抗癌，控制疾病等多种功效

需要注意的是，高丽参还有一个功效，就是能促进血液循环，会导致你经期血流量增大，所以为了避免经期延长出血增加，最好在经期结束后再服用，另外，可以选择温和的花旗参，不怕上火，不过不要在例假的时候炖，要在平时炖来喝。

扩展资料

女性经期的饮食禁忌：

1、辛辣生冷：吃辛辣生冷食物辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。

2、乳酪类：吃乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。

3、咸食：吃咸食女性在月经来潮前谨记忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。

4、碳酸饮料：喝含气饮料有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。

参考资料：百度百科-高丽参

参考资料：人民网-女性经期饮食原则和宜忌

       经期能吃高丽参，因为高丽参的功效是养血补阴，一般月经期可以服用，对身体还有好处，因为月经期是女性身体虚弱的阶段，可以服用适量高丽参，建议用黄芪配合，效果会更好，可以用6克黄芪，3克高丽参泡水喝，注意月经期要忌凉。

      服用高丽参的注意事项：

• 1、服参期间不宜喝茶和吃红白萝卜、菠菜、白菜、芥菜及寒凉冷冻食品，滑肠泻下及油腻难消化食品，以免影响补益效果。

• 2、高丽参反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，所以不能和藜芦、五灵脂、皂荚。

• 3、高血压病禁用。

• 4、高丽参用来煲参汤的最佳时间是40分钟左右，有些中老年朋友一煲就是2-3个小时，认为这样才能将参的营养都溶于汤中。其实，参类中含有一种人参皂甙，如煮的时间过久，就会分解，失去营养价值。

• 5、服用参类时，如出现口舌生疮、牙龈出血、皮肤疮疡等上火症状，或有食欲不振、腹痛、腹泻及散在水疱等过敏现象时，应立即停用，及时去看医生。

病情分析:高丽参的功效是养血补阴,月经期可以服用,对身体还有好处,因为月经期是女性身体虚弱的阶段,可以服用适量高丽参.
意见建议:建议用黄芪配合,效果会更好,可以用6克黄芪,3克高丽参泡水喝.
生活护理:可以服用的,月经期要忌凉