多与人沟通，努力去改变自己的不足。树立正确旧的人生观、世界观、多看有宜的书。
看你文字有条理，思维也清晰，关键是悲观不勇敢，走出去与人真诚想处会变得快乐起来的！
能了解自己的人很少，说明你很聪明，会改变自己的，多看看心理学方面书，
不是看书就行，这是一种心理疾病:社交障碍症，需要很长时间的心理和行为上的改变才行
大胆的走出去，忘却过去的不欢之事，广交朋友，碰到困难别退缩，勇往直前。慢慢的就好了。
