鸡肉菇菇咖哩饭
用料 鸡胸肉300克;土豆2颗;红萝卜1根;洋葱1颗;美白菇1包;油适量;米2杯;小磨坊特浓咖哩酱适量 做法
米饭同一般煮饭程序。
将鸡胸肉加点特浓咖哩酱抓腌,让鸡肉快速入味备用。
洋葱、红萝卜、马铃薯切块状备用。
起一油锅,倒入洋葱拌炒,炒至香味释出且表皮呈现金黄色。
倒入红萝卜与土豆一起拌炒,炒至表面呈现金黄色。
倒入小磨坊特浓咖哩酱及少许的水,直至水面淹过食材即可。
盖上锅盖,闷煮至土豆与红萝卜熟透,闷煮时可搅拌食材避免黏锅。
等待熟成的同时,另起一油锅,将鸡肉煎至金黄色取出备用。
待红萝卜与马铃薯熟透后,倒入美白菇与鸡肉,约煮10分钟,待鸡肉熟透即可关火。
铸铁锅杂粮咖哩饭
用料
土豆3个;咖喱1块;胡萝卜6根;洋葱1个;猪肉6oz
做法
白洋葱切丝,切好的白洋葱用中火拌炒至断生,不要糊底
猪肉切丁,用盐,大蒜粉,黑胡椒,太白粉,生抽腌制
猪肉下铸铁锅炒制,再加水和洋葱炖
胡萝卜切段
胡萝卜加入炒制
土豆切丁,加入炒制
胡萝卜、土豆与猪肉、洋葱一起拌炒
加入咖喱粉
大火3分钟,转中火加盖,转小火焖10分钟
煮好的杂粮米装盘
咖喱饭,肉:牛肉、猪肉、鸡肉均可,切成小块 菜:土豆——切块(小一些),胡萝卜——切丁,洋葱——切成小块 ,调料:食用油,盐,咖喱块。
1、锅里放油,炒肉。
2、放菜到锅里跟肉一起炒,注意要多放点油(当然也不要放太多),还要放适量的盐(也可先不放,等调入咖喱后若盐味不足再加盐)。
3、菜有些熟了,加水漫过菜,小火煮。
4、菜都熟透了,小火,将咖喱粉用少量冷水拌匀(咖喱粉的用量可根据自己的口味),然后倒入锅中搅匀。可一边尝味道,一边加入咖喱。
5、继续煮上5分钟。
6、米饭另做,浇上菜和汤。
用料 鸡胸肉300克;土豆2颗;红萝卜1根;洋葱1颗;美白菇1包;油适量;米2杯;小磨坊特浓咖哩酱适量 做法
米饭同一般煮饭程序。
将鸡胸肉加点特浓咖哩酱抓腌,让鸡肉快速入味备用。
洋葱、红萝卜、马铃薯切块状备用。
起一油锅,倒入洋葱拌炒,炒至香味释出且表皮呈现金黄色。
倒入红萝卜与土豆一起拌炒,炒至表面呈现金黄色。
倒入小磨坊特浓咖哩酱及少许的水,直至水面淹过食材即可。
盖上锅盖,闷煮至土豆与红萝卜熟透,闷煮时可搅拌食材避免黏锅。
等待熟成的同时,另起一油锅,将鸡肉煎至金黄色取出备用。
待红萝卜与马铃薯熟透后,倒入美白菇与鸡肉,约煮10分钟,待鸡肉熟透即可关火。
铸铁锅杂粮咖哩饭
用料
土豆3个;咖喱1块;胡萝卜6根;洋葱1个;猪肉6oz
做法
白洋葱切丝,切好的白洋葱用中火拌炒至断生,不要糊底
猪肉切丁,用盐,大蒜粉,黑胡椒,太白粉,生抽腌制
猪肉下铸铁锅炒制,再加水和洋葱炖
胡萝卜切段
胡萝卜加入炒制
土豆切丁,加入炒制
胡萝卜、土豆与猪肉、洋葱一起拌炒
加入咖喱粉
大火3分钟,转中火加盖,转小火焖10分钟
煮好的杂粮米装盘