6岁小孩烦躁不安，不能好好入睡什么原因

您好!
引起婴儿睡觉前烦躁不安的原因很多的。比如：
1、睡前室内人比较多或者环境比较吵或者玩儿的太兴奋了，一时无法入睡。
2、没有养成定时睡觉的习惯，一般到固定的时间宝宝就会困了，最好提前把灯关了，保持室内安静，并且温度适中。
3、找到宝宝的睡眠时间规律，在宝宝没有困的发脾气之前就哄他睡觉，避免等着宝宝真的困了时，会不舒服而烦躁发脾气。
4、睡前不要吃的太饱，一般在睡前半小时前喝奶比较好。
5、也有很多宝宝就是这样的表现，不过不需要处理，一般一段时间后就恢复正常了，我们常说宝宝是在“闹觉儿”。
总之身体没有任何不适就不用担心了。

小孩子睡眠不好的原因大致分为：1.缺微量元素：例如血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，以及锌，铁都会影响睡眠。
2.环境因素：太热、太冷，噪音等 3.饮食影响：积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。4.精神因素：受到惊吓，情绪紧张等。

建议根据上述原因，先自己排查一下，尽量改善，不能缓解时尽快到医院进行全面检查。

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。