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儿童练舞蹈下大腰怎么起啊!有窍门吗?
儿童练舞蹈下大腰怎么起啊!有窍门吗?
2025-03-19 15:37:23
推荐回答（4个）
回答1：
腰用力，控制住整个身体，腰要往前顶，带动头和手，慢慢起来。
回答2：
腰要往前顶，带动头和手，慢慢起来。腰用力，控制住整个身体。
回答3：
屁股往前顶，腰一用力就行了，我也试过！
回答4：
利用腰部的力量，慢慢起来，双手保持平衡
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