枸杞主要的功能是补血,调节免疫系统,抗衰老,养肝,明目等功效。它的好处很多。当然,任何一种食物吃多都对身体无益,甚至会产生相反效果,枸杞每天食用无害,但食用量要少,可以分几次和不同时间段食用,泡茶,煮粥饭等都可以。
女人和枸杞泡的茶主要的功能是补血,调节免疫系统,抗衰老,养肝,明目等功效。
枸杞的功能：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
当然,任何一种食物吃多都对身体无益,甚至会产生相反效果,枸杞每天食用无害,但食用量要少,可以分几次和不同时间段食用,泡茶,煮粥饭等都可以。
杞子泡水当茶喝，是滋阴养颜又养血，女人最适合的平常饮品，既经济又有益身心，胜过饮用其它保健营养品。
补血气，养元气，调精气，滋阴
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