我的笔记本速度太慢，大家帮忙！！！！！

优化一下机器

启动项目的优化：注册表下HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run和HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run这里的，清一下，如果你刚作完系统，只留下“ctfmon.exe”就可以了

在者，XP或2000下面的“服务”设置，可以减免一下。

以下这些都停用：“Alerter
微软： 通知选取的使用者及计算机系统管理警示。如果停止这个服务，使用系统管理警示的程序将不会收到通知。如果停用这个服务，所有依存于它的服务将无法启动。
补充： 一般家用计算机根本不需要传送或接收计算机系统管理来的警示(Administrative Alerts)，除非你的计算机用在局域网络上
依存： Workstation
建议： 已停用

Application Layer Gateway Service
微软： 提供因特网联机共享和因特网联机防火墙的第三方通讯协议插件的支持
补充： 如果你不使用因特网联机共享 (ICS) 提供多台计算机的因特网存取和因特网联机防火墙 (ICF) 软件你可以关掉
依存： Internt Connection Firewall (ICF) / Internet Connection Sharing (ICS)
建议： 已停用

Application Management (应用程序管理)
微软： 提供指派、发行、以及移除的软件安装服务。
补充： 如上说的软件安装变更的服务
建议： 手动

Automatic Updates
微软： 启用重要 Windows 更新的下载及安装。如果停用此服务，可以手动的从 Windows Update 网站上更新操作系统。
补充： 允许 Windows 于背景自动联机之下，到 Microsoft Servers 自动检查和下载更新修补程序
建议： 已停用

Background Intelligent Transfer Service
微软： 使用闲置的网络频宽来传输数据。
补充： 经由 Via HTTP1.1 在背景传输资料的?#124;西，例如 Windows Update 就是以此为工作之一
依存： Remote Procedure Call (RPC) 和 Workstation
建议： 已停用

ClipBook (剪贴簿)
微软： 启用剪贴簿检视器以储存信息并与远程计算机共享。如果这个服务被停止，剪贴簿检视器将无法与远程计算机共享信息。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 把剪贴簿内的信息和其它台计算机分享，一般家用计算机根本用不到
依存： Network DDE
建议： 已停用

COM+ Event System (COM+ 事件系统)
微软： 支持「系统事件通知服务 (SENS)」，它可让事件自动分散到订阅的 COM 组件。如果服务被停止，SENS 会关闭，并无法提供登入及注销通知。如果此服务被停用，任何明显依存它的服务都无法启动。
补充： 有些程序可能用到 COM+ 组件，像 BootVis 的 optimize system 应用，如事件检视器内显示的 DCOM 没有启用
依存： Remote Procedure Call (RPC) 和 System Event Notification
建议： 手动

COM+ System Application
微软： 管理 COM+ 组件的设定及追踪。如果停止此服务，大部分的 COM+ 组件将无法适当?#092;作。如果此服务被停用，任何明确依存它的服务将无法启动。
补充： 如果 COM+ Event System 是一台车，那么 COM+ System Application 就是司机，如事件检视器内显示的 DCOM 没有启用
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 手动

Computer Browser (计算机浏览器)
微软： 维护网络上更新的计算机清单，并将这个清单提供给做为浏览器的计算机。如果停止这个服务，这个清单将不会被更新或维护。如果停用这个服务，所有依存于它的服务将无法启动。
补充： 一般家庭用计算机不需要，除非你的计算机应用在区网之上，不过在大型的区网上有必要开这个拖慢速度吗？
依存： Server 和 Workstation
建议： 已停用

Distributed Link Tracking Client (分布式连结追踪客户端)
微软： 维护计算机中或网络网域不同计算机中 NTFS 档案间的连结。
补充： 维护区网内不同计算机之间的档案连结
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Distributed Transaction Coordinator (分布式交易协调器)
微软： 协调跨越多个资源管理员的交易，比如数据库、讯息队列及档案系统。如果此服务被停止，这些交易将不会发生。如果服务被停用，任何明显依存它的服务将无法启动。
补充： 如上所说的，一般家庭用计算机用不太到，除非你启用的 Message Queuing
依存： Remote Procedure Call (RPC) 和 Security Accounts Manager
建议： 已停用

Error Reporting Service
微软： 允许对执行于非标准环境中的服务和应用程序的错误报告。
补充： 微软的应用程序错误报告
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Help and Support
微软： 让说明及支持中心能够在这台计算机上执行。如果这个服务停止，将无法使用说明及支持中心。如果这个服务被停用，它的所有依存服务将无法启动。
补充： 如果不使用就关了吧
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Human Interface Device Access
微软： 启用对人性化接口装置 (HID) 的通用输入存取，HID 装置启动并维护对这个键盘、远程控制、以及其它多媒体装置上事先定义的快捷纽的使用。如果这个服务被停止，这个服务控制的快捷纽将不再起作用。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 如上所提到的
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

IMAPI CD-Burning COM Service
微软： 使用 Image Mastering Applications Programming Interface (IMAPI) 来管理光盘录制。如果这个服务被停止，这个计算机将无法录制光盘。如果这个服务被停用，任何明确地依赖它的服务将无法启动。
补充： XP 整合的 CD-R 和 CD-RW 光驱上拖放的烧录功能，可惜比不上烧录软件，关掉还可以加快 Nero 的开启速度
建议： 已停用

Indexing Service (索引服务)
微软： 本机和远程计算机的索引内容和档案属性; 透过弹性的查询语言提供快速档案存取。
补充： 简单的说可以让你加快搜查速度，不过我想应该很少人和远程计算机作搜寻吧
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Internet Connection Firewall (ICF) / Internet Connection Sharing (ICS)
微软： 为您的家用网络或小型办公室网络提供网络地址转译、寻址及名称解析服务和/或防止干扰的服务。
补充： 如果你不使用因特网联机共享(ICS)或是 XP 内含的因特网联机防火墙(ICF)你可以关掉
依存： Application Layer Gateway Service、Network Connections、Network Location Awareness(NLA)、Remote Access Connection Manager
建议： 已停用

Messenger (信差)
微软： 在客户端及服务器之间传输网络传送及 [Alerter] 服务讯息。这个服务与 Windows Messenger 无关。如果停止这个服务，Alerter 讯息将不会被传输。如果停用这个服务，所有依存于它的服务将无法启动。
补充： 允许网络之间互相传送提示讯息的功能，如 net send 功能，如不想被骚扰话可关了
依存： NetBIOS Interface、Plug and Play、Remote Procedure Call (RPC)、Workstation
建议： 已停用

MS Software Shadow Copy Provider
微软： 管理磁盘区阴影复制服务所取得的以软件为主的磁盘区阴影复制。如果停止这个服务，就无法管理以软件为主的磁盘区阴影复制。如果停用这个服务，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 如上所说的，用来备份的?#124;西，如 MS Backup 程序就需要这个服务
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Net Logon
微软： 支持网域上计算机的账户登入事件的 pass-through 验证。
补充： 一般家用计算机不太可能去用到登入网域审查这个服务
依存： Workstation
建议： 已停用

NetMeeting Remote Desktop Sharing (NetMeeting 远程桌面共享)
微软： 让经过授权的使用者可以使用 NetMeeting 透过公司近端内部网络，由远程访问这部计算机。如果这项服务停止的话，远程桌面共享功能将无法使用。如果服务停用的话，任何依赖它的服务将无法启动。
补充： 如上说的，让使用者可以将计算机的控制权分享予网络上或因特网上的其它使用者，如果你重视安全性不想多开后门，就关了吧
建议： 已停用

Network DDE (网络 DDE)
微软： 为动态数据交换 (DDE) 对在相同或不同计算机上执行的程序提供网络传输和安全性。如果这个服务被停止，DDE 传输和安全性将无法使用。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 一般人好像用不到
依存： Network DDE DSDM、ClipBook
建议： 已停用

Network DDE DSDM (网络 DDE DSDM)
微软： 讯息动态数据交换 (DDE) 网络共享。如果这个服务被停止，DDE 网络共享将无法使用。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 一般人好像用不到
依存： Network DDE
建议： 已停用

Network Location Awareness (NLA)
微软： 收集并存放网络设定和位置信息，并且在这个信息变更时通知应用程序。
补充： 如果不使用 ICF 和 ICS 可以关了它
依存： AFD网络支持环境、TCP/IP Procotol Driver、Internet Connection Firewall (ICF) / Internet Connection Sharing (ICS)
建议： 已停用

NT LM Security Support Provider (NTLM 安全性支持提供者)
微软： 为没有使用命名管道传输的远程过程调用 (RPC) 程序提供安全性。
补充： 如果不使用 Message Queuing 或是 Telnet Server 那就关了它
依存： Telnet
建议： 已停用

Performance Logs and Alerts (效能记录文件及警示)
微软： 基于事先设定的排程参数，从本机或远程计算机收集效能数据，然后将数据写入记录或?#124;发警讯。如果这个服务被停止，将不会收集效能信息。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 没什么价值的服务
建议： 已停用

Portable Media Serial Number
微软： Retrieves the serial number of any portable music player connected to your computer
补充： 透过联机计算机重新取得任何音乐拨放序号？没什么价值的服务
建议： 已停用

Print Spooler (打印多任务缓冲处理器)
微软： 将档案加载内存中以待稍后打印。
补充： 如果没有打印机，可以关了
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

QoS RSVP (QoS 许可控制，RSVP)
微软： 提供网络讯号及区域流量控制安装功能给可识别 QoS 的程序和控制小程序项。
补充： 用来保留 20% 频宽的服务，如果你的网络卡不支持 802.1p 或在你计算机的网域上没有 ACS server ，那么不用多说，关了它
依存： AFD网络支持环境、TCP/IP Procotol Driver、Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Remote Desktop Help Session Manager
微软： 管理并控制远程协助。如果此服务停止的话，远程协助将无法使用。停止此服务之前，请先参阅内容对话框中的 [依存性]标签。
补充： 如上说的管理和控制远程协助，如果不使用可以关了
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： Disable

Remote Procedure Call (RPC) Locator (远程过程调用定位程序)
微软： 管理 RPC 名称服务数据库。
补充： 如上说的，一般计算机上很少用到，可以尝试关了
依存： Workstation
建议： Disable

Remote Registry (远程登录服务)
微软： 启用远程使用者修改这个计算机上的登录设定。如果这个服务被停止，登录只能由这个计算机上的使用者修改。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 基于安全性的理由，如果没有特别的需求，建议最好关了它，除非你需要远程协助修改你的登录设定
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Removable Storage (卸除式存放装置)
微软： None
补充： 除非你有 Zip 磁盘驱动器或是 USB 之类可携式的硬件或是 Tape 备份装置，不然可以尝试关了
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： Disable

Routing and Remote Access (路由和远程访问)
微软： 提供连到局域网络及广域网络的公司的路由服务。
补充： 如上说的，提供拨号联机到区网或是 VPN 服务，一般用户用不到
依存： Remote Procedure Call (RPC)、NetBIOSGroup
建议： 已停用

Server (服务器)
微软： 透过网络为这台计算机提供档案、打印、及命名管道的共享。如果停止这个服务，将无法使用这些功能。如果停用这个服务，所有依存于它的服务将无法启动。
补充： 简单的说就是档案和打印的分享，除非你有和其它计算机分享，不然就关了
依存： Computer Browser
建议： 已停用

Smart Card (智慧卡)
微软： 管理这个计算机所读取智能卡的存取。如果这个服务被停止，这个计算机将无法读取智能卡。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 如果你不使用 Smart Card ，那就可以关了
依存： Plug and Play
建议： 已停用

Smart Card Helper (智能卡协助程序)
微软： 启用对这个计算机使用的旧版非随插即用智能卡读取头的支持。如果这个服务被停止，这个计算机将不支持旧版读取头。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 如果你不使用 Smart Card ，那就可以关了
建议： 已停用

SSDP Discovery Service
微软： 在您的家用网络上启用通用随插即用装置的搜索。
补充： 如上说的，通用随插即用服务 (Universal Plug and Play, UPnP) 让计算机可以找到并使用网络上的装置，经由网络联机透过 TCP/IP 来搜索装置，像网络上的扫瞄器、数字相机或是打印机，亦即使用 UPnP 的功能，基于安全性没用到的大可关了
依存： Universal Plug and Play Device Host
建议： 已停用

System Restore Service
微软： 执行系统还原功能。若要停止服务，从我的计算机->内容，[系统还原] 中关闭系统还原
补充： 将计算机回复至先前的状态，不使用就关了
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

TCP/IP NetBIOS Helper (TCP/IP NetBIOS 协助程序)
微软： 启用 [NetBIOS over TCP/IP (NetBT)] 服务及 NetBIOS 名称解析的支持。
补充： 如果你的网络不使用 NetBios 或是 WINS ，你大可关闭
依存： AFD 网络支持环境、NetBt
建议： 已停用

Telnet
微软： 启用一个远程使用者来登入到这台计算机和执行应用程序，以及支持各种 TCP/IP Telnet 客户端，包含以 UNIX 为基本和以 Windows 为基本的计算机。如果服务停止了，远程使用者可能无法存取应用程序。如果服务停用了，任何明确地依存于这项服务的其它服务将会启动失败。
补充： 允许远程使用者用 Telnet 登入本计算机，一般人会误解关了就无法使用BBS，这其实和BBS无关，基于安全性的理由，如果没有特别的需求，建议最好关了
依存： NT LM Security Support Provider、Remote Procedure Call (RPC)、TCP/IP Protocol Driver
建议： 已停用

Terminal Services (终端机服务)
微软： 允许多位使用者互动连接到同一部计算机、桌面的显示器及到远程计算机的应用程序。远程桌面的加强 (包含系统管理员的 RD)、快速切换使用者、远程协助和终端机服务器。
补充： 远程桌面或是远程协助的功能，不需要就关了
依存： Remote Procedure Call (RPC)、Fast User Switching Compatibility、InteractiveLogon
建议： 已停用

Uninterruptible Power Supply (不断电供电系统)
微软： 管理连接到这台计算机的不断电电源供应 (UPS)。
补充： 不断电电源供应 (UPS)一般人有用到吗？除非你的电源供应器有具备此功能，不然就关了
建议： 已停用

Universal Plug and Play Device Host
微软： 提供主机通用随插即用装置的支持。
补充： 用来侦测安装通用随插即用服务 (Universal Plug and Play, UPnP)装置，像是数字相机或打印机
依存： SSDP Discovery Service
建议： 已停用

Volume Shadow Copy
微软： 管理及执行用于备份和其它目的的磁盘区卷影复制。如果这个服务被停止，卷影复制将无法用于备份，备份可能会失败。如果这个服务被停用，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 如上所说的，用来备份的?#124;西，如 MS Backup 程序就需要这个服务
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

WebClient
微软： 启用 Windows 为主的程序来建立、存取，以及修改因特网为主的档案。如果停止这个服务，这些功能将无法使用。如果停用这个服务，任何明确依存于它的服务将无法启动。
补充： 使用 WebDAV 将档案或数据夹上载到所有的 Web 服务，基于安全性的理由，你可以尝试关闭
依存： WebDav Client Redirector
建议： 淹S?

Windows Image Acquisition (WIA) (Windows影像取得程序)
微软： 为扫描仪和数字相机提供影像撷取服务。
补充： 如果扫描仪和数字相机内部具有支持WIA功能的话，那就可以直接看到图档，不需要其它的驱动程序，所以没有扫描仪和数字相机的使用者大可关了
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

Windows Time (Windows 时间设定)
微软： 维护在网络上所有客户端及服务器的数据及时间同步处理。如果这个服务停止，将无法进行日期及时间同步处理。如果这个服务被停用，所有依存的服务都会停止。
补充： 网络对时校准用的，没必要就关了
建议： 已停用

Wireless Zero Configuration
微软： 为 802.11 适配卡提供自动设定
补充： 自动配置无线网络装置，言下之意就是说，除非你有在使用无线网络适配卡装置，那么你才有必要使用这个网络零管理服务
依存： NDIS Usermode I/O Protocol、Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用

WMI Performance Adapter
微软： 提供来自 WMIHiPerf 提供者的效能链接库信息。
补充： 如上所提
依存： Remote Procedure Call (RPC)
建议： 已停用”

再者，关掉调试器Dr. Watson；
运行drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。

还有就是，加速XP的开关机
缩短等待时间
在注册表 HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control，
将 WaitToKillServiceTimeout 设为：1000或更小。 ( 原设定值：20000 ) 找到
HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop 键，将右边视窗的
WaitToKillAppTimeout 改为 1000， ( 原设定值：20000 )即关闭程序时仅等待1秒。将 HungAppTimeout 值改为：200( 原设定值：5000 )， 表示程序出错时等待0.5秒。

这基本差不多了，再说的话就是，保证自己机器全部正确安装驱动。其他没什么了。

我现在公司有台机器 Ce1G+256+40G 速度绝对无延迟
所以你的本，只要不做大东西或玩大游戏不会淘汰的。

你好，介绍几款热门的型号：华硕TAICHI 31、华硕N551JM4710、联想Yoga2 Pro13-ISE（日光橙）、华硕R553LN4200、华硕K751LN4210、东芝C40-AS22W1（晶雪白）、联想G410AM-IFI（金属黑）、ThinkPad E440（20C5A08ECD）、华硕N551JM4200、联想S410-ITH（H）绚丽红、华硕A550X3217CC-SL（红色）、联想G50-70AT-ITH、华硕A450E3217CC-SL、联想Z501-ITH（H）。希望回答对你有帮助。

不是笔记本的事情,而是你学校的局域网网速问题

一、系统用久了,自然垃圾也就多了,变慢是很正常的事情,一般大家都会用优化大师来优化,但是不会弄的就会往往把系统弄崩溃了.下面我就推荐你建个批处理文件来清理垃圾.
内容如下:

@echo off 垃圾清理
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清理完毕！
echo. & pause

注意把以上命令拷到一个文本文档里面,保存为"清理垃圾.bat",
后缀一定是bat批处理文件.确定后双击执行,能清理几百M的垃圾.
你的电脑又会变得很快啦.保证安全可用!

二、随着操作系统安装的时间越来越长，应用软件安装的越来越多，以及一些不正当的设置，将导致Windows系统越来越慢，一旦我们忍受不了系统的龟速时，唯一的救星便是重新安装操作系统。但真的只有这样了吗？其实我们忘记了Windows中的另一个救星——帐户。
帐户，原本是Windows为多人使用同一台机器而开设的功能，不同的帐户有不同的配置文件，不同的帐户进入系统后所加载的服务和应用程序也是不一样的，但在实际应用中，为计算机设置多个帐户的人很少，这里，我们所要应用就是这一点。
当我们的系统变得很慢时，先不要急着重装系统，不凡按如下步骤试试：（这里我以Windows XP为例，其它版本设置基本相同）
1.依次点击“开始”→“控制面板”→“用户账户”打开“用户帐户”对话框。
2.点击“创建一个新帐户”，在新出现的界面中输入新帐户的名称，然后点击“下一步”。
3.在新出现的界面中选择帐户类型，然后单击“创建帐户”，完成帐户的创建。
4.重新启动计算机，用刚刚创建的帐户登陆机器，是不是感觉系统和之前的相比简直就是一次大提速。

注：1.通过以上方法之后，为了不改变使用习惯，我们可以将以前的“桌面”和“快速启动栏”拷到现在的用户下，具体对应路径如下：
桌 面 —— C:＼Documents and Settings＼用户名＼桌面
快速启动栏 —— C:＼Documents and Settings＼用户名＼Application Data＼Microsoft＼Internet Explorer＼Quick Launch
2.当系统中只有一个Administrator帐户时，在选择帐户类型时，“受限”类型将为不可选，因为Windows要求如果有多个帐户的话，除了Administrator帐户之外最少有一个为“计算机管理员”类型的帐户。
3.一切就绪之后，就可以就那个“龟速帐户”给删了。

中毒了

学校网速问题。