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体育课前的准备运动的弓步压腿与侧步压腿各是几个节拍？
体育课前的准备运动的弓步压腿与侧步压腿各是几个节拍？
谢谢
2024-12-16 01:48:40
推荐回答（1个）
回答1：
一般都是4个节拍，最好在进行过慢跑后再做弓步压腿和侧步压腿。除了弓步压腿和侧步压腿以外，还可以做伸展运动、振臂运动和拉韧带。我是我们
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