首先是精神状态，是否有过轻生的念头，是否不想和人接触等。其次就是思维方面，是否思维缓慢，迟钝。再者需要观察自己是否有失眠，容易早醒；饮食比较差，吃饭没有味道，精力状态变差等一些现象。
你好象有点自闭症,性格内向.建议多结交一些朋友,多和别人交流.这样情况会有所改善.再可以吃一些让心情愉快的食物帮助治疗.
握有的问题和你很相近，我被一个最信赖的朋友伤过，就再也无法让自己相信他人，我一直一个人住，喜欢一个人，但时间久了会觉得孤单，和你说得好像，建议 你去看心理医生 ，我以前看过，还是起作用的。
其实人有很多不顺心的事，遇上了就要敢于面对不管结果如何至少自己经历了，躲避只是暂时的，我想说的是你不要但心自己得了什么狗屁抑郁症，相信自己．常对自己说：”我能行”．一切会好的
真不是 抑郁症吧，是你感到的生活压力，是你无力面对现实吧..还很自闭..
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024