一个人孤独是什么感受

一个人孤独，自我的意识很强烈。在与人交流的过程中，特别在意别人对自己的看法，对自己的评价，以至于渐渐地将自己隐藏，不愿意多与别人交流。一个人孤独，这种情况下，自己内心有很多话，不想告诉别人，但是又非常渴望在与别人交流的同时。一个人孤独，非常渴望别人能够理解自己的想法，两种情绪的相互作用，长此以往，就会产生孤独的感觉。

孤独是一种什么样的感觉呢？虽然我不是孤独的人，但把自己对孤独的理解分享一下

痛苦

感到失落，没有方向感

一种虚无的感觉

一种持久的感觉

一种压倒性的感觉

无法控制寂寞

感觉没有情绪，感觉麻木

我分类了4种与孤独相关的不同感受。

1，痛苦
寂寞是痛苦的。毫无疑问，这是人们常提到的孤独感觉。用来描述这种痛苦的词包括，伤害，悲伤，抑郁，撕裂，流血和破碎等。显然，痛苦是孤独的个体感到的精神损伤，已经到了精神被压碎神经崩溃状态。因为我们没有任何人可以与之分享，所以感觉孤独和伤害就更加感到痛苦。，

2，感到失落，没有方向感

孤独的人有一种迷失的感觉，他们一般是不知道自己要去哪里，该干什么。还有其它包括黑暗， 盲目，无能和缺乏意义。当我们孤独时，为什么我们会感到如此迷茫？当我们孤独，没有人来支持我们时，我们就会开始失去我们的认同感，没有人能指出我们的错误，给我们一个不同的观点，当我们做好工作时没有人来赞美我们。我们可能就会被自己的妄想症般的思想所包围，从而使我们无法摆脱恶性循环。难怪那些孤独的人会有这种迷失和困惑感，这是因为没有人能够给予我们的认同感，起码在孤独者意识里这样认为。

3，一种虚无的感觉

另一种常见的感觉就是虚无。它也被描述为空洞，黑洞，深渊。基本上总感觉缺少些什么。当我们与一个我们不想分手的人分手，或者我们想念一个我们非常爱的人时，我们常常会形容我们心里很空，我们内心感觉很空虚。我们觉得这种空虚是什么？这种空虚是对别人的渴望和关注，是需要别人的亲近，需要别人来爱我们。当我们渴望食物，我们的肚子咆哮，我们的肚子里有一种饥饿感时，我们不能停止思考食物，有时它甚至会饿到疼。以同样的方式，孤独是对他人的渴望，必须满足它的心理需求。我们是社会动物，我们需要理解关爱和交流。这些对人来说是一种非常现实的需求，因此当它得不到满足时，饥饿感，空虚感也就油然而生。

4，一种持久的感觉

对于一些人而言，孤独已经持续了很长一段时间 - 有一位诗人将其描述叫一种持久的感觉。因此，这些人经历了特质孤独。为什么有人会在如此长的一段时间内经历孤独？有几个原因。第一个原因是这个人处于不可避免的境地，这是由于他非常的孤立。例如，一个人的工作需要不断地从一个地方移动到另一个地方，可能没有时间来建立安全的友谊而经历孤独。第二个原因是一个人在被拒绝或者成长在被虐待冷漠的环境中长大。在这种情况下，我相信，这类人出至自我保护目的保持与所有人之间的安全距离，来保护自己免受他人的伤害。这些人会不相信任何人，他们长期自闭，形成排斥社会的状态。当他们成年后，会以自己经历过的同样方式来对待别人。他们将自己的空间构建成一个非常孤立和孤独的世界，为了保护他们自己免受伤害。

孤独是一个很可怕的东西，孤独不是孤单，孤单就是你自己一个人，觉得没有趣，叫孤单，但是所谓的孤独就是，听到喜欢的歌，遇到喜欢的事，看了喜欢的电影，见到喜欢的风景，你迫不及待的想要找一个人分享，却发现，身边空无一人，这个时候，最先到到来的，就是孤独。

孤独的感觉是你觉得自己看不透别人，也没一个人懂你。你渴望走进别人，又害怕收获失望，于是宁愿一遍遍让孤独吞噬。孤独到极致，会感觉到心非常累，累得你没办法去跟别人相处，发个说说没人点赞，打开空间，一群人在狂欢。

你觉得你自己融不进他们的圈子，跟他们的距离看着那么近，相处起来又是那么远，话越来越少，想得越来越多。这是一段很煎熬的时光，但是你熬过去了，你会对自己有重新的一番认识。在孤独中与自己对话，成长，每段成长都是在孤独中进行。这个时候的你，不再会感觉到孤独是一种负担，是一种心累的感觉了。

即便这样，不是谁都愿意感受孤独，只不过，有些时候，那种孤独会油然而生，占据了你的所有。当那种孤独成为自己生命中的一种习惯的时候，你也就会坦然的接受。或许你会问，人还有接受孤独的，还有去习惯孤独的？

答案是肯定的，当一个人在孤独的时候，没有办法走出去的时候，也就会妥协，然后享受着孤独给自己的来的那种平静。有人说，一直的孤独，会害了一个人，会改变那个人的很多。人在面对长期的孤独之后，也就会变得异常的平静了，会去看淡很多的事情，看透很多的人。

当一个人，孤独到极致时，会是一个什么样的感觉！那时一种明知道自己一个人，却还是不想有个人陪着，只是想沉浸在一个人的平静里面，不会去与世相争，不会去和人攀比，很简单的一个人呆在属于自己的位置，听一首老歌，看一本书，品一杯清茶。

会爱上孤独中的自己，享受一个人的狂欢，可以和一群人开心的大笑，也可以一个人安然自若，会把自己的生活安排的妥妥贴贴，该按部就班的也就按部就班，会心血来潮的去做一些别人想都没有办法想到的事，比如，今天才说想要去某一个地方看看，第二天就已经背上背包，踏上了出发的列车。

会很坦然的去面对生活中很多毫无征兆的事情，会在被人的眼睛里面，活成一个没心没肺的样子，会更好的去控制自己的情绪，会找到宣泄的方式。全世界和自己有关，也和自己无关，就像那句话说的，快乐都是你们的，而我什么都没有。

孤独到了极致的人，是不会去对别人述说的，因为他自己知道，即便是说了也都与白说，因为也不会有人在意，何必去把自己搞得那么的叫矫情，于是更习惯让它随着时间沉默，过了也就过了，不会再去想起，因为觉得没有意义。

很多男生会有一个错误的认知：

觉得只要自己坚持下去，耐心对她，迟早有一天会精诚所至金石为开。

觉得就算是被拒绝了第一次，也没有关系，这是很正常的事情。

但事实却是，女生在否定的你的第一次，就已经告诉你：

在过去的一段被追求的时光里，她依然对你无感。

这是在告诉你，你之前用过的方法，是错误的，是失败的。那么这个时候，如果再以曾经一样的方式去对待女生，你就会逐渐沦落为一个“舔狗”。

你在高唱着“死了都要爱”，她却在旁边波澜不惊岁月静好。

所以，与其在她的身上投资太多且得不到回报，还不如投资自己。

所以，放弃你自以为是的追求方式，适当地冷淡一些，做一些其他事情来提升自己，比如健身、提升外表第一印象等等。

千万不要觉得她拒绝你后，还愿意和你聊天，是她欲擒故纵。

聊天并不是你们的全部。

女生很难会喜欢上一个“天天陪聊”的男生。

但如果你是没有及时回她的消息，反而在聊天的时候说了一句，“刚刚去健身了，没看到你的消息。”

这其实更能激起女生想要了解你的欲望。

因为你的世界并不是围绕着她转的，而是拥有一个新鲜的，并且是她从来没有接触过的世界。

自然而然，就会慢慢接近你，然后产生想要恋爱的欲望。

比起你死缠烂打，让她更加排斥你的存在，还不如趁机把投资在她身上的钱，拿去报个健身教练。

当你能对这个女生构成吸引的时候，其实并不需要你过多的追求，只需要增加一点曝光度，你们就能水到渠成。

不知道你有没有发现，我所说的一切都不是在告诉你“你要为女生做什么”，

而是让你明白“你应该为自己做什么”。

很现实的说，你如果没有改变和提升自己的行动力，这个女生会拒绝你、下一个女生多半还是会拒绝你。

但是你不必灰心。

如果你第一次被拒绝了，女生还没有和你断了联系，这其实相当于女生在告诉你，“你还可以做得更好。”

并非是她直接向你宣告“你不行”。

做一个有意思的人，可以是你的生活丰富有意思，可以是你的性格幽默有意思。

总之，你得有意思到女生想要去了解你，去探索你。不要表白 你喜欢他，她是感受的到的，在你认为适当的时机可以提出邀约，约会增进感情 带女生去玩，带她做她没做过的事，去爬山 去电玩城 夹娃娃 吃一顿各自爱吃的西餐 然后再去KTV当麦霸 总之要给女生的生活带来刺激感。
很多男生会有一个错误的认知：

觉得只要自己坚持下去，耐心对她，迟早有一天会精诚所至金石为开。

觉得就算是被拒绝了第一次，也没有关系，这是很正常的事情。

但事实却是，女生在否定的你的第一次，就已经告诉你：

在过去的一段被追求的时光里，她依然对你无感。

这是在告诉你，你之前用过的方法，是错误的，是失败的。那么这个时候，如果再以曾经一样的方式去对待女生，你就会逐渐沦落为一个“舔狗”。

你在高唱着“死了都要爱”，她却在旁边波澜不惊岁月静好。

所以，与其在她的身上投资太多且得不到回报，还不如投资自己。

所以，放弃你自以为是的追求方式，适当地冷淡一些，做一些其他事情来提升自己，比如健身、提升外表第一印象等等。

千万不要觉得她拒绝你后，还愿意和你聊天，是她欲擒故纵。

聊天并不是你们的全部。

女生很难会喜欢上一个“天天陪聊”的男生。

但如果你是没有及时回她的消息，反而在聊天的时候说了一句，“刚刚去健身了，没看到你的消息。”

这其实更能激起女生想要了解你的欲望。

因为你的世界并不是围绕着她转的，而是拥有一个新鲜的，并且是她从来没有接触过的世界。

自然而然，就会慢慢接近你，然后产生想要恋爱的欲望。

比起你死缠烂打，让她更加排斥你的存在，还不如趁机把投资在她身上的钱，拿去报个健身教练。

当你能对这个女生构成吸引的时候，其实并不需要你过多的追求，只需要增加一点曝光度，你们就能水到渠成。

不知道你有没有发现，我所说的一切都不是在告诉你“你要为女生做什么”，

而是让你明白“你应该为自己做什么”。

很现实的说，你如果没有改变和提升自己的行动力，这个女生会拒绝你、下一个女生多半还是会拒绝你。

但是你不必灰心。

如果你第一次被拒绝了，女生还没有和你断了联系，这其实相当于女生在告诉你，“你还可以做得更好。”

并非是她直接向你宣告“你不行”。

做一个有意思的人，可以是你的生活丰富有意思，可以是你的性格幽默有意思。

总之，你得有意思到女生想要去了解你，去探索你。不要表白 你喜欢他，她是感受的到的，在你认为适当的时机可以提出邀约，约会增进感情 带女生去玩，带她做她没做过的事，去爬山 去电玩城 夹娃娃 吃一顿各自爱吃的西餐 然后再去KTV当麦霸 总之要给女生的生活带来刺激感。