只有身高和体重的比例,没有年龄怎样一定要怎样的身高体重,人的身高体重是有遗传因素的。
14岁167cm,体重好像是52kg很正常,如果爸爸妈妈身高还可以,您长大了可能超过1.75米的!现代孩子,长个可以到22-24岁。要长高必须多参加跳跃性体育运动,其中以篮球、排球、羽毛球、单杠等为首选,同时,多晒太阳有利于钙的合成与吸收;还有就是希望您别挑食,多喝骨头汤;希望您尽量保证每晚的11点到第二天凌晨3点的睡眠时间,这是生长激素分泌的旺盛时段、是长个、身体修复、排毒的最好时机。祝健康快乐!