经常出现头晕、嗜睡的症状可能是因为精神压力大导致，长期睡眠质量不佳、睡眠时间短也会引起这种症状，出现低血压、低血糖或者贫血、脑部供血不足也会导致类似的情况。精神压力大容易影响到植物神经的正常功能，从而引起异常的感觉。长期睡眠质量不佳会影响到人体的免疫力，甚至引起内分泌失调，也会引起头晕、嗜睡，出现低血压、低血糖贫血都会导致身体中的营养物质缺失。尤其是维生素也会导致内分泌失调，会影响到中枢神经系统从而出现长期犯困、乏力。心脏供血不足导致脑组织缺血、缺氧也会引起头晕，需要及时治疗并休息。
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