一行的话，只需要点击行标（就是最左面数字的那排），然后右键删除即可。
如果是多行并且每列都有一个标题的话，将整个表格选中（包括空行、标题行和有数据的行，一定要全部选中），然通过筛选做：
数据→筛选→自动筛选
在标题处点击箭头，选择空白，然后类似于删除多行的方法来做就可以了，而且直接拖动选择蓝色行标并点击右键删除即可（其中的数据不会删除）
先用Shift
+
[上/下方向键]
选定几个单元格
按Shift
+
[空格键]
选定这几个单元格所在的行
按Ctrl
+
[减号]
删除行
按Ctrl
+
Shift
+
[加号]
插入行
按住CTRL，可以快速选择，间隔的单元格（行/
列），再进行删就行了
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