咽喉炎有2种，一种是急性咽喉炎，一种是慢性咽喉炎，常见的症状有喉感不适，发声改变咳嗽清喉渐有疼痛。如果是慢性咽喉炎，多喝温水，多吃一些含维生素C的果蔬以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西就可以缓解。
中医认识病从口入，如果说咳嗽症状比较轻，注意饮食要清淡，少吃辛辣油腻，可以适当吃点蔬菜，注意保暖，不要受寒，生冷寒凉食物不吃，温开水一定要多喝，严重的话建议是吃中药调理
预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、
长期性的可以喝中药调理，有个陈氏什么堂的就挺好的
可以去药店买点胖大海来泡水喝
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